Сигналите на очите

автосугестия
Normal_556605_10151122319123544_838380205_n.jpg

Автосугестията е доказана практика, но не всички я владеем добре. Тогава как да преодоляваме разочарования, обиди, пренебрежение, които ни се случват почти всеки ден? Можем ли да се променим и даже подмладим отвътре и дали да не започнем от душевното ни състояние? Как да изстискаме и изхвърлим отровата вън от нашето същество? Как да направим така, че отрицателните преживявания да не ни засягат, или ако вече са се врязали дълбоко в съзнанието ни под формата на “агресивни модели”, как да ги овладеем и подчиним на волята?

Когато тези незараснали белези бъдат докосвани от подобни следващи преживявания, подсъзнанието ни реагира по същия начин, както тогава, когато сме били дълбоко наранени. Възможно ли е да направим така, че болките в душата ни да зараснат бързо и леко, да се излекуват без да оставят белези? Решението се нарича опрощение. Както искате го направете, изречете своите думи на опрощаване, направете жестове, или свои ритуали в обикновени или по-тържествени мигове, но го направете. Това е оздравителна терапия за самите вас. Вие се освобождавате от напрежението и от чувството ви на вина към човека, когото сте обидили, или мислено се освобождавате от обидата сторена към този човек от вас.

Така този факт повече няма да ви обременява и потиска в отрицателен план. Но в следващи мигове избягвате подобни ситуации. По-добре насочете вниманието си в други позитивни посоки. Напрегнато ли ви е, некомфортно? Тогава слушайте Моцарт, или медитирайте, или при хубаво време се разхождайте дълго - нещо приятно. Непременно ще усетите промяната в себе си. В светлите дни светлите помисли правят съвсем различен света около вас. Изпълнете някакво свое желание, подарете си цвете, книга, билети за театър или концерт. Всеки ден си тананикайте рефрени от весели песнички. Това са детайли от сугестията и са много ефикасни срещу стреса и депресията. Казвайте си, че се чувствате толкова млади и жизнени, както сте били преди десетина години. И денят ще ви се усмихва от сутринта, до вечерта, чак докато стане време за сън. А това време посрещнете като блажество, съобщете на всичките си клетки, че им доставяте най-сладкия и възстановяващ сън, който сте имали в детството.

Повтаряйки системно тези трикове самите вие ще усвоите самовнушението, ще достигнете лесно и често до състояние на абсолютна виталност. А спомените за вашата виталност ще ви носят желание за бъдещи успехи. Подсъзнателната позитивност влияе благотворно и обновява клетките ви, зарежда ви със сила и устойчивост, засилва имунните процеси в организма ви. Подмладете се със силата на своите мисли! Лесно е, опитайте!


Създадена на 11.10.2015 г.

Коментари

  • D41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e?size=50&default=http%3a%2f%2fassets.club50plus.bg%2fassets%2fuser%2fdefault_pictures%2fmale

    човек написа:

    Преди почти 2 години

    Ще напиша нещо на друга тема. Аз съм против кастрации, убийства и т.н (а и няма доказателство, че изнасилвача и физически зрав (а може и да е осъден несправедливо, а реално да е невинен)- би повторил това свое престъпление). Не одобрявам това предложение (а и няма доказателство, че изнасилвача и физически зрав- би повторил това свое престъпление) - наказанието за всеки, човек може да реши само Бог. А и простатуиращите деца може да са били принудени от мургавите си ромски роднини да простатуират- а педофила само си е плащал- но според мен за това те трябва да бъдат арестувани- и родителите принуждавали децата си, роднините си и т.н. Чувал съм, че дума която на китайски език е име (за мъже - може би и на жени), а също е име (и/или част от име) на региони в Китай (а аз мисля - е име и - на една (етническа) група в Китай) на български език (а може би и на руски език- а може би и на украински, полски и беларуски езици) означава една от най-вулгарните думи за мъжки полов орган. Друга дума на български език (която също - означава една от най-вулгарните думи за мъжки полов орган), а също на български език - първите три букви от тази дума (а мисля - и на всички славянски езици - с изключение на руския език) означава дума (която е пет буквена) която е най-вулгарната дума за блудница (мъж или жена - но самата дума на български език е в женски род) - а същата тази три буквена дума на български език (която също - означава една от най-вулгарните думи за мъжки полов орган) - е първите три букви от най-вулгарните думи за мъжки полов орган на (мисля) всички славянски езици от бивша Югославия - а същата тази три буквена дума на български език (за която (писах) досега, че - означава една от най-вулгарните думи за мъжки полов орган) е първите три букви от фамилно име - на мъже и жени (а също (мисля) е първите три букви от думи на руски, немски и френски езици) на руски, немски и френски езици. А аз мисля че е най-добре във всеки език да се махнат най-вулгарните думи (и по-слабо вулгарните - като за секс; мъже и жени блудници; за гърди, задни части и т.н) и най-силно вулгарните - като за полови органи. Относно употребата на думата "лудост" по разни теми пиша- трябва да се знае, според разумни хора - нормален човек, не трябва да се присмива, да си прави шеги и т.н с хора, които са били лекувани в психиатрии, ходили на психиатър и т.н (а и много от хората (предимно мъже- може би предимно от гей мъжете- за които не знам дали могат да се променят или да осъзнаят грешния си път- дори и ако са ходили на лекар и т.н), които винаги са били на свобода или само и в затвор - са много по- агресивни, нередовни, опасни и т.н- от хората, които са били лекувани в психиатрии (а важното за хората, които са били лекувани в психиатрии и т.н- е да оздравеят и да се оправят, а не да стоят вечно в тях и прочие) и т.н). А с толкова страшни и садистични неща не трябва да се правят шеги и т.н. А определено (така аз мисля) психично болните и т.н хора в България и въобще по света - определено (така аз мисля) не трябва да бъдат наричани луди - а с някоя по-мека и прилична дума (примерна временно нестабилни, нередовни и т.н). Аз (а мисля, че и нормалните и интелигентни хора -независимо какви са етнически и т.н) мисля, че в цял свят трябва да отпадне съществуването на армии, танкове, оръжия, войски и т.н (а хората, които работят или са работили в подобни неща -трябва да си намерят други нормални професии). Не трябва в държавата ни (и въобще) да има дискриминация към инвалидите, лекуваните в психиатрии и прочие (а и техния брой може би е нарастнал в последните години)- а да не говорим какво е за тях и семействата им- не трябва хората чак до там да си губим човещината- важното е хората ако е възможно -да се оправят (ако е възможно по-бързо) и да се променят към добро....В книга притчи Соломонови в глава 19 в стих 29 пише "Присъди се приготвят за присмивателите, И бой за гърба на безумните."; и в глава 17 в стих 5 пише "Който се присмива на сиромаха, нанася позор на Създателя му, И който се радва на бедствия, няма да остане ненаказан."- така, че е видимо, че човек не трябва да се присмива и прочие със земетресенията, бедствията, психично болните, гейовете (и техни престъпления, гей проституцията, вулгарни изказвания и т.н), импотентните мъже, хората с увреждания и всякакви други хора с проблеми и т.н.


  • D41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e?size=50&default=http%3a%2f%2fassets.club50plus.bg%2fassets%2fuser%2fdefault_pictures%2fmale

    ` написа:

    Преди почти 2 години

    дано по-скоро света се оправи и промени към добро