Normal_default_chiken

Хрупкави крилца със зеленчуци на тиган

Participant_badge
Бърза рецепта за гладни хора!
Създадена на 27.01.2013 г.
Един глас в конкурса
Видяна 4817 пъти
Notebook_page

Продукти

пилешки крилца 800 гр; 
зеленчуци:
тиквички, 
домати, 
моркови, 
чушки  
кромид лук. 
За марината:
зехтин, 
пилешки бульони 2 броя, 
сол, 
черен пипер, 
куркума.

леснa за приготвянеClock_icon15 минути подготовка
8 лв за две порцииClock_icon30 минути готвене

Приготвяне на марина за крилцата: смесват се  зехтин 1/2 чаена чаша и  2-3 пилешки бульона.

Предварително се изчистват крилцата и се нарязват на две. Нарязват се тиквичките, лука и доматите на кръгчета, а морковите и чушките на лентички.

В така направената марина се овалват охладени и изчистени крилцата. Поръсват се с черен пипер, куркума и сол на вкус. Трябва да престоят около 10-15 мин. В предварително нагрят тиган за печене на грил се поставят 5-6крилца, а около тях се нареждат и зеленчуците.

Тайната на вкуса е ароматът от зеленчуците да се смеси с крилцата. С помощта на капак се задушават 5-6 мин. и за още 5-6 мин. се остават да се изпекат до почервеняване.

Така изпечените крилца и зеленчуци се поднасят със зелена салата за гарнитура.