Normal_pile

Пилешки хапки със зеленчуци

Participant_badge
Вкусно изкушение от пилешко месо и зеленчуци
Създадена на 25.01.2013 г.
20 гласа в конкурса
Видяна 8744 пъти
Notebook_page

Продукти

400 г пилешко филе
1 глава лук
1 червена чушка
1 зелена чушка
1 морков
100 г гъби
5-6 зелени маслини
подправка за месо
2 с.л. соев сос
2 с.л. бяло вино
2 с.л. зехтин
За зеленчуците:
подправка за месо
3 с.л. зехтин
1 с.л. горчица
1 ч.л. оцет



умеренa трудностClock_icon2 часа подготовка
12 лв за две порцииClock_icon15 минути готвене

Месото се нарязва на хапки, поръсва се с подправката, соевия сос, бялото вино и зехтина. Оставя се за два часа в хладилника. Зеленчуците се нарязват на ивици и се смесват с останалите продукти. Разбъркват се хубаво да се смесят и се прибират в хладилника.
След два часа се загрява сух тиган. В него се запичат пилешките хапки от всички страни. Изваждат се и на тяхно място се слагат зеленчуците, изцедени от сока и се готвят около 3-4 минути.