![Normal_default_chiken](http://assets.club50plus.bg/system/recipes/images/1630/normal_default_chiken.jpg?1361978732)
Салата с пилешко, рукола и авокадо
![Участник в "50+ конкурс за рецепти с пилешко месо" Participant_badge](http://assets.club50plus.bg/assets/publications/participant_badge-238b20b702c19f6aafb2041d1f172a6a.png)
Много приятен вкус!
Създадена на 27.02.2013 г.
11 гласа в конкурса
Видяна 19477 пъти
![Notebook_page](http://assets.club50plus.bg/assets/recipes/notebook_page-f4b178fb0c37715e3a9119462783ed67.png)
Продукти
500 гр. пилешко филе 1 вр. рукула 2 тиквички 1 авокадо 1 домат 1 вр. пресен лук ½ вр. магданоз ½ вр. копър 1 к. л. сол 3-4 с. л. зехтин сока от 1 лимон 1 с. л. горчица 50 гр. лешници
леснa за приготвяне | ![]() | |
12 лв за две порции | ![]() |
Начин на приготвяне:
Нарежете пилешкото филе на средно големи хапки. В тиган с олиото запържвате хапките до златисто.На оребрен тиган си изпичате тиквичките, обелени и разрязани първо на половинки, после по дължина на средно дебели резени. Нарязвате всичко всички останали зеленчуци на едро и смесвате в купа. Добавяте изпържените пилешки хапки. Заливате с дресинг от подправките – нарязаните магданоз и копър, сока от лимона, горчицата, зехтина и солта. Накрая добавете смлените лешници.
Да ви е сладко!