club50plus.bg

Слънцето ни зарежда не само с добро настроение, но и със здраве. Според екип експерти от Университета в Уоруик, ако прекарваме повече време на плажа или в градината, намаляваме риска от развитие на диабет и сърдечни заболявания. Това се дължи на факта, че слънчевите лъчи стимулират производството на витамин D – вещество, което организмът ни произвежда във все по-малки количества с напредването на годините. „Недостигът на витамин D се превръща в глобална епидемия и се свързва с различни разстройства на метаболизма" – предупреждава д-р Оскар Франко, ръководител на екипа учени, провел проучването.

Но не бива да пренебрегваме и също така неоспоримия факт, че ултравиолетовите лъчи могат да доведат до катаракта (така известното „перде"), фотокератит, макуларна дегенерация и други проблеми със зрението.Изводът – тъмните очила не са само моден аксесоар за по-възрастните дами