За остър ум избягвайте рутината

Паметта може да бъде съхранена
Normal_short

Понякога казваме - имам толкова много задачи, че не зная от коя да започна. Това не е никак лошо, твърдят учените. Редуването на различни задачи и като ядрено гориво за паметта и мозъка ни. И съветват, когато имаме много задачи за изпълнение да не се стресираме, а да ги редуваме, разнообразявайки се. Ако дадена задача не намира своето разрешение в рамките на час, да я оставим настрана и да преминем на следващата, след време отново да се върнем на нея.

По този начин, освен че ще увеличим ефективноста си, ще накараме мозъкът ни да работи с по-пълен капацитет. Това се дължи на факта, че прескачането от задача на задача вкарва в работа различни мозъчни центрове. и точно като гимнастиката на тялото, ги раздвижва и поддържа в добра кондиция. 

Така че - ако имате дълъг списък с много задачи, просто ги редувайте, а ако искате да отпочинете за минутка, може да посетите секцията с игри, която може да намерите на сайта.


Създадена на 29.09.2014 г.

Коментари

Все още няма коментари