club50plus.bg

Най-полезният продукт за нежния пол е киселото зеле. То нормализира храносмилането и извежда вредните вещества от организма.

На второ място е авокадото. То съдържа голямо количество витамини, които влияят положително на състоянието на кожата и косата. Освен това, веществата, които се съдържат в авокадото, способстват за разтварянето и извеждането на холестерина от кръвта.

Кивито е на трето място. Този плод влияе благоприятно за запазването на гъвкавостта и младостта на кожата, пише в Passion.ru, позовавайки се на Times of India.

В списъка на най-полезните продукти за жените са посочени още гъбите и твърдото сирене.