club50plus.bg

Не се учудвайте, че в тази класация доминират най-вече звуци от природата и заобикалящия ни свят. Това е така, защото човек се чувства най-добре, когато се намира в естествената си среда, а именно – сред природата, както са живяли предците ни преди много години, когато не е имало шумни коли, клаксони и  до болка познатата ни градска лудница.
1.    Бебешкият смях.
Едва ли има по-приятен звук на този свят от детския смях. Музика за ушите на всеки един от нас, особено когато този искрен и неподправен гърлен звук извира от сърцето на нашето собствено дете, внуче, или племенниче. Но дори да нямате свое собствено дете, спомнете си за някой мил момент, когато сте успели да разсмеете бебчето на някоя своя приятелка или случайна майка в парка. Чувството е невероятно, нали? Неслучайно в интернет е пълно с клипчета на смеещи се бебета. Дори само като ги гледаме не успяваме да сдържим усмивката си.
2.    Котешко мъркане
Отдавна известен факт е, че присъствието на домашна котка в дома и семейството отнема отрицателната енергия на хората в него. Мъркането на котката има изключително позитивно въздействие върху натоварения ни ум, затова не се колебайте да отделяте повече време и ласки на своята домашна котарана. Тя ще ви се отблагодари с нежно и успокояващо мъркане на ушенце.
3.    Концерта на щурчетата.
„Свири, свири, щурчеее“. Цяла песен е посветена на този природен виртуоз. Един много полезен метод на медитация е да затворите очи и да си представите за миг, че се намирате в гората, където звукът от пукащия огън се смесва с музиката на щурчетата, а ароматът на борови иглички приятно гали обонянието ви, създавайки една приказна атмосфера на душевен покой. 
4.    Птичи песни. 
Истински благодат за ушите ни е, когато лятно време лястовичките изнасят безплатен концерт точно под нашия прозорец. Затова нищо чудно, че се чувстваме подтиснати и унили, когато те си заминат през есента и сякаш с тях си отива и веселото лятно настроение. Но не бързайте да се натъжавате. Есента е прекрасен сезон, който може да ви предложи много позитивни звуци и емоции, ако знаете как и къде да ги търсите. А именно...
5.    ...шумът на сухите есенни листа, върху които така обичаме да стъпваме.
Една дълга неделна разходка в гората през октомври може да ви подари така нужния релакс за вашите сетива. Не само пукащият шум от нападалите есенни листа, по които вървим, ще ни разсеят от напрежението, но и птичите песни, за които така сме се затъжили, ще ни посрещнат радостно.
6.    Дъждът.
Няма по-хубаво нещо от лошото време. Особено ако сме си у дома, излегнати удобно на дивана, с чаша червено вино в ръка и интересна книга в другата. А звукът от капките дъжд, които барабанят ритмично по капаците на прозорците, сякаш нежно ни напомнят колко е хубаво да се отдадем на заслужен мързел и покой.
7.    Гласът на любимия човек.
На кого искаме да се обадим най-напред, за да споделим някоя хубава новина, да поискаме съвет или просто да се оплачем от лошия си ден на работа? Разбира се, че на някой близък или любим човек. Защото знаем, че само когато чуем успокояващия тембър на неговия познат глас, вече ще се чувстваме по-малко ядосани, самотни или пък горди със себе си, споделяйки с него нашите постижения.
8    Шумът на морето.
Непокорните вълни, разбиващи се в острите гърбове на скалите или спокойно акустиращи на пясъчния бряг, ни изпълват със страхопочитание и любов към този морски феномен. Дори само звукът от вълните веднага извиква в съзнанието ни образа на морето, което пък винаги е свързано с приятни емоции.
9. Високочестотните звуци, които издават делфините. 
Делфинът е удивителен бозайник, способен да възпроизвежда висок диапазон от звуци с лечебен ефект. Тези уникални същества са природни източници на ултразвук, които с любов лекуват хората, като отнемат напрежението и болката. Записите на звуци и гласове на делфини се използват като музикално средство за релакс. В много екзотични държави, както и у нас, има делфинариуми, където човек може да наблюдава техните артистични изпълнения или дори да плува с тях.
10. Коледни песни.
Да, малко необичайно е да те обхване коледно настроение през пролетта или лятото, но пък това е изпитан начин за бързо повдигане на духа. Нашето съзнание автоматично свързва коледните песни с празнична магия, трепетно очакване в нощта преди големия празник, подаръци и много веселби. Е, асоциацията с кошмарното обикаляне по магазините в последния момент също е възможна, но като цяло се съсредоточете върху хубавите страни на празника, докато слушате любимата си коледна песен и си представяте, че тези хубави мигове тепърва предстоят, независимо дали след шест месеца или само няколко дни.
А кой е вашият най-любим успокояващ звук?

♦ Материалът е изпратен по инициативата Стани Четен Автор