Експерт

Normal_rayna

Защо затлъстяваме?

Затлъстяването е широко разпространен проблем в съвремения ни свят с разнородни ефекти, касаещи заболеваемостта и смъртността. У нас с наднормено тегло са близо 15% от населението, като факторите за нарастващата му честота са най-различни. Какво най-често причинява затлъстяване и можем ли да контролираме този процес, телевизия ЕВРОКОМ потърси мнението на диетолога д-р Райна Стоянова, чиито материали познавате и от електронните страници на Клуб 50+.

Вижте още >>

преди повече от 7 години
0
23438
5.0
Thumb_smoking_freefoto.comcc

Какво се случва с организма ни при пушене

Science World (Nov 15, 1996) ви дава този отговор : Циркулация - При пушене никотинът стеснява кръвоносните съдове и нарушава циркулацията на кръвта. Кръв - Въглеродният монооксид в цигарения дим измества до 12 % от кислорода, пренасян от червените кръвни телца. До различните части на тялото достига ...

Вижте още >>

преди повече от 12 години
13965
0.0
Thumb_blood_pressure

Как да измерваме кръвното си правилно

Статистиката показва, че около 55-годишна възраст 90% от хората, които не са имали високо кръвно до този момент, вече са застрашени от опасността да го развият. Затова лекарите препоръчват редовно да се следят показанията и в зависимост от тях да се обърнат към специалист или да се взимат предписаните лекарства. ...

Вижте още >>

преди повече от 12 години
14139
0.0
Thumb_zatlastyavane

Отслабването не е проста аритметика

Спазвали ли сте диета за отслабване, държейки сметка за калориите, които приемате с храната си всеки ден? Мога да се обзаложа – всеки, който се грижи поне малко за здравето (и теглото) си, се е опитвал да намали натрупаните през зимата слоеве около талията си, като намали количеството храна. Е, може да не ...

Вижте още >>

преди около 14 години
14555
0.0
Thumb_couple_ed_yourdon_flickrcc

Все по-честата диагноза – сексуална анорексия

Да, има такъв термин, и то не от вчера. Напоследък обаче зачестява използването му като диагноза. Болест на века, на интернет, на трудното общуване? Всичко това взето заедно и едновременно. Поне до такива изводи са стигнали италианските учени, провели мащабно изследване по темата – с цели 28 хил. участници, ...

Вижте още >>

преди повече от 14 години
14564
0.0
Thumb_nikotine_participantharveyottinger

С никотинови лепенки срещу... деменция

Никотинът помага при леки когнитивни нарушения, потвърди ново изследване на американски учени. Леките когнитивни нарушения са предшественик на Алцхаймер или на други форми на деменция. Шестмесечна терапия с никотин на участниците в изследването е подобрила дългосрочната им памет с 46%, докато пациентите, ...

Вижте още >>

преди почти 14 години
14652
0.0
Thumb_insomnia_flickr

Какво е безсънието и как да се излекуваме

Трудно ли ви е да спите нощем, дори когато сте много изморени? Случва ли ви се да се събудите посред нощ и след това да не можете да заспите? Ако е така, сигурно търсите помощ, за да се отървете от безсънието. Проблемите със съня са често срещани по целия свят. Те могат да ви направят раздразнителни, което ...

Вижте още >>

преди около 15 години
15298
0.0
Thumb_smoker_photozou.jpcc

Съставка на тютюна пази мозъка на болни от Алцхаймер

Котининът, съставка на тютюна, намалява сенилните плаки в мозъка, за които се смята, че причиняват възрастовата деменцията. Това действие на котининът предотвратява загубата на памет в миши модел на болестта на Алцхаймер. Това е резултат от проучване, проведено в Bay Pines VA Healthcare System и университета в ...

Вижте още >>

преди повече от 14 години
15813
0.0
Thumb_stressed_jeffnobble_flickr

Осем начина за справяне със стреса

Посягането към чаша вино или бутилка бира след тежък ден е твърде лесно. Питието обикновено върви в комплект с отпускане на стола и безразлично зяпане на телевизора. Събудете се! Има и по-здравословни начини за отърсване от стреса. Стресът е нашата реакция на външна заплаха – реагира умът ни, реагира и ...

Вижте още >>

преди повече от 13 години
15907
0.0
Thumb_introvert_ed_yourdon_flickr

Реваншът на интроверта

Съществуват точно толкова интроверти, колкото и екстроверти, но никога не бихте ги различили от пръв поглед. Интровертите предпочитат да се забавляват с това, което се случва в главите им, вместо да търсят щастие. Голямото предизвикателство за тях е да не се чувстват като аутсайдери в собственото си обкръжение. ...

Вижте още >>

преди около 15 години
16578
0.0
Thumb_dirt_eating_kid_flickrcc

Хапвате ли кал? Или дунапрен?

„Изглежда има недостиг на целулоза в храната" – компетентно обясни една майка от детската площадка, където внукът ми обича да играе. Нейният малък син непрекъснато се опитваше да отхапе кора от дърво – напоследък в столицата използват дървесни кори не само за оформяне на цветните лехи в някои паркове, но и ...

Вижте още >>

преди около 14 години
18623
0.0
Thumb_womanhomeopathy_wikimediacc

Да се доверим ли на хомеопатията

Хомеопатията без всякакво съмнение е най-разпространената алтернативна медицина в християнския свят. Това означава ли, че трябва ѝ се доверяваме? Какви са истинските ползи от нея? Хомеопатията е много по-стара от всички модерни днес повици за връщане към корените. Още през 1796 г. Самюел Ханеман получава ...

Вижте още >>

преди почти 14 години
19830
0.0
Thumb_pojarliev_portret

Проф. Тома Пожарлиев: Българското здравеопазване кара мерцедес с парите за трабант

По света хората боледуват колкото в България, но не ходят толкова късно на лекар. Българинът кара редовно колата си на преглед, а от собственото си здраве не се интересува, освен, когато вече няма накъде. Такива са впечатленията на един от най-търсените хирурзи, ръководителят на клиниката по обща хирургия в ...

Вижте още >>

преди повече от 14 години
20025
0.0
Thumb_sport

Двигателната активност удължава живота

Установено е, че една трета от хората на възраст от 55 нагоре при умерено до високо физическо натоварване постигат по-добра защита от когнитивни нарушения, в сравнение с тези, които предпочитат да прекарват дните си на дивана.

Вижте още >>

преди повече от 7 години
20698
0.0
Thumb_reiki-training-courses_methodsofhealing.com

Моят опит с рейки

Така се почувствах при първия си сблъсък с човек, практикуващ рейки, и доброволно влязох в ролята на опитно зайче. Въпреки вътрешната си нагласа за неуспеха на начинанието, въпреки неверието и приемането на сеанса абсолютно на майтап, рейки-енергията проработи върху мен. Не че ме излекува от неизлечима ...

Вижте още >>

преди повече от 14 години
20929
0.0
© Клуб 50+. Всички права запазени.
Loading

зареждане...