50 причини да сме щастливи, че сме над 50

Normal_img_3620

 

Това си е половин век! Чудесно кръгло число, което ни дава
цялата свобода на света, защото:

1. Децата вече са пораснали – изучили сме ги и работят, някои имат свои семейства, на други предстои – и във всичко това сме имали главното участие, като в работа, която човек е вършел с любов години наред и сега може да си отдъхне и да погледне отстрани на семейството и на живота си и да се порадва на резултатите.

Остаряваме различно„Не ми трябват на мене чужди земи да гледам – представяш ли си колко път ще трябва да измине душата ми, когато склопя очи? Войниклъкът изкарах по унгарските земи. Оттогава кажи-речи не съм напускал селото, и до Плевен рядко ходя.” Така отговори дядо Личо на племенника си, когато го покани на гости във Велинград.
Философията на дядо Личо е на светлинни години от нашата. Надвили на безпаричието от млади години, ние сме жадни да видим свят. И не само пътищата ни привличат. Представяте ли си в нейното време баба ви да запише второ висше образование след 50-те? Или дядо ви да напусне държавната си служба малко преди пенсия и да захване свой бизнес, защото, да речем, цял живот го е блазнело да прави мебели по свой дизайн? Та за тях тази възраст е означавала затихващи функции, и през ум не им е минавало да идат на фризьор или на фитнес, а пази Боже да пофлиртуват, или да потърсят заместник на отишлата си от света или (о, ужас!) от семейството половинка.
Ние сме различни. Много различни. Няма да е пресилено, ако кажем, че ние, следвоенното поколение, променяме света. Променяхме го докато растяхме и сътворявахме живота си – сменихме пишещата машина с компютър, а той направи общуването ни безгранично; променихме обществото си, което допълнително ни сближи с останалото човечество; по различен начин възпитавахме децата си и се грижехме за здравето и външния си вид…
Отместихме много и различни граници, продължаваме да го правим и сега, когато сме зрели. Променяме определението за зрелостта и остаряването, отношението към тях, а на наша страна са науката, медицината, услугите – които всъщност ние развихме така, че да бъдат наши съюзници.
Не възприемаме себе си като старци – още не. За разлика от поколението на дядо Личо, ние си поставяме нови цели, не се отказваме да експериментираме, планираме промени в дома, работата си, живота си. Живеем с пълна сила, защото оставащото ни време е наше и не бива да го пропиляваме.

2. Сега най-после ще имаме възможност да отделим повече време на родителите си, които, докато децата растяха, винаги малко пренебрегвахме. Да станем отново по-близки с тях – да ги заведем на море, за което все не стигаха средства, да им помогнем в приготвяне на традиционната зимнина, да им нарежем всичките дърва за зимата, да погледаме с тях сериал и да им разкажем подробно за лудориите на внуците.

3. Защото без угризения можем да излизаме с приятели и да правим каквото поискаме: например да вземем в раница само резервен пуловер и удобни маратонки, и да си направим планински преход през Алеко до Бистрица за уикенда.

4.Защото среброто в косите на мъжете е елегантно и им отива!

5. Защото сексът става по-добър. Нивото на хормоните след 50 не е толкова високо, но с малко помощ – виагра и други подобни – все още можем да бъдем толкова лоши, колкото поискаме. На тази възраст сме достатъчно самоуверени, за да свалим табутата в интимността. Повече нежност и по-малко тестостерон могат да бъдат наистина много секси!

6. Най-накрая можем да си позволим да се отдадем изцяло на хобито си – цветята, градината, лова, колата, пътешествията, филмите, за които все не достигаше време.

Според специализирано и представително за страната изследване на НСИ през 2007 г. 37,9 от хората на 50-64 г. продължават обучението и образованието си под една или друга форма. Най-активни са тези, които вече имат висше образование и имат постоянна работа (98,2% са се обучавали във връзка с работата си).
Повече от половината (51,4%) от българите в тази възрастова група използват поне един чужд език, като 18,2% говорят английски, 16,3% немски, 20,9% френски и 43,7% руски, а близо 15% ползват повече от един чужд език.

7. Вече знаем как точно да балансираме времето за нас и времето за новите малки човечета – внучетата, които щъкат из хола или са на път.

8. Защото вече сме достатъчно мъдри, за да се ядосваме, че малките дяволчета с ангелски главици са обърнали хола нагоре с краката. Дори сякаш ни доставя удоволствие тази глъчка, докато си четем вестника.

9. Най-после сме открили истинското си призвание – от няколко месеца рисуваме страхотно и никой и нищо не могат да ни откъснат от тази нова страст.

10. Преминахме трудната тийнейджърска възраст, когато всичко ни беше тъпо, а външният вид бе най-важното.

11. Имаме достатъчно богат вътрешен мир и знаем, че не можем да скучаем дори и да сме сам-сами на пустинен остров.

12. Вече знаем, че по-важно от това как изглеждаме, е да бъдем приятни събеседници, да имаме идеи и да знаем какво искаме да постигнем.


13. Външността не е всичко, но може би точно сега, след 50, имаме всички основания да похарчим малко повече за новата козметична линия на Vichy или за да обновим гардероба си. Над 50 това е направо задължително. Доказано е, че с напредване на възрастта жените трябва да отделят по-сериозни суми за козметика, като зависимостта е правопропорционална. За мъжете това правило не важи. На тях възрастта им отива.

14. Защото сега сме по-състрадателни. Знаем какво е да си добър в работата си и въпреки това да те уволнят, простили сме на родителите си грешките, които са допуснали при нашето отглеждане, защото и ние сме правили подобни и дори същите. Преживели сме много и сме се научили да бъдем по-търпеливи и толерантни и да се радваме на това, което имаме, защото знаем колко често се случва да загубим близък човек, да се разболеем, да не получим средствата, на които сме разчитали.

15. Вече можем да си позволим куража да направим рязък завой в кариерата. Моя приятелка, след като близо 20 години беше работила като редактор в различни издания, направи своя езикова школа и сега се занимава с деца, като ги учи на английски език. Казва ми, че е щастлива и учениците запълват нуждата й от ежедневен контакт със собствените й пораснали деца.

16. Защото мъжете, като извинение за кризата на средната възраст, най-сетне могат да си позволят нещо смело и дори скандално – като боди пиърсинг, специална козметика, кожени панталони или да си купят ловна пушка, която, разбира се, върви с традиционните уикенди с ловната дружинка.

Прятното четиво е класика

17. По-добри сме на кръстословиците. Съвсем просто е. Знаем думи, които децата не знаят. Хората след 50 имат по-богат речник от 20-30-годишните, отчасти защото младото поколение гледа много кино и телевизия, и няма представа какво е комат или оджак ...

(За да видите снимките в цял размер, кликнете върху тях)

18. Защото знаем, че парите могат да купят малко щастие. На тази възраст човек харчи по-разумно и със спестените пари (малко или повече) може да си достави допълнително удоволствие – по-добри грижи за домашното кученце, кратка екскурзия през лятото или просто хубава вечеря с приятели. Хубаво е, когато имаме заделен фонд, който винаги можем да решим за какво да похарчим.

19. Защото нашата музика разтърсва! Бийтълс, Елвис, Лед цепелин, Юрая хийп, Дийп пърпъл, Смоуки, Хот чоклит…

20. Защото толкова пъти сме се червили от срам, че вече можем да понесем достатъчно хладнокръвно и най-притеснителните сцени.

21. Защото знаем как да воюваме!

22. Защото любовта става по-дълбока с времето.

Внуци

23.Защото сме изключително квалифицирани да отглеждаме и възпитаваме деца.

24. По-скоро бихме избрали да отидем на екскурзия с класа на детето като помощници на класния, отколкото да присъстваме на важна бизнес среща през уикенда.

25. Знаем, че времето не е на наша стана. Когато сме станали по-късно родители или вече имаме внуци, със сигурност знаем, че имаме по-малко време да бъдем с децата и за нищо на света няма да го загубим.

26. След 50 не може да ни уплаши синдромът на „празното гнездо”. Пиленцата са отлетели и имат свой живот – това вече сме го преживели! Сега с радост се приготвяме за семейните събирания с внуците – безупречна трапеза, специални гозби, а после - игри с малчуганите. За тях родителите все по-трудно намират време. Дори почистването след гостите ни радва, защото следват няколко дни време за нас самите.

27. Защото Стефан Данаилов и след 50 изглежда страхотно! Е, вярно е, че изигра емблематичната си роля на Бате Серго като много по-млад, но точно след 50 се впусна в политиката и сега осъществява мечтите си.

28. След 50 духовните ни качества стават по-силни. Колкото повече остаряваме, толкова по-ясно съзнаваме, че не знаем всичко. И това ни прави по-чувствителни към другите. Преживели сме неща, които са трудно обясними – трагедии, болести, и сега сме склонни да размишляваме повече за всичко и сме много по-мъдри и по-силни.

Над 70-годишните в България са 936 хиляди, което е 12% от населението и 32% от групата на навършилите 50 години. През 2007 г. в страната живеят 303 столетника, 199 от тях са жени. 147 от прехвърлилите стоте живеят в градовете, а 156 – в селата.
Над 80-годишните българи са 3,5% от населението, средният им дял в Европейския съюз като цяло е 4,3%, като най-голям е той в Италия – 5,3%.

29. 28% от българите са над 50.

30. 80% от депутатите са над 50.

31. Половината от хората, които гласуват, са над 50.

32. По света хората над 55 притежават 77% от всички финансови капитали.

33. Хората над 50 представляват 45% от потребителите.

34. Днес човек живее по-дълго от всякога. Навсякъде по света. Ако сме стигнали 50, имаме всички шансове да доживеем 80,5 години. Ако пък сме вече на 65, това означава, че вероятно ще стигнем 83,4 години.
Днес средната продължителност на живота е 78 г.; през 1900 г. – 50 г.; през Средновековието – 31,3 г.; при древните гърци – 28 г.; при кроманьонците – 25 г.; при амебите – само 2-3 дни.


Сребро в косите

35. Казват, че с годините добиваме мъдростта, че ако сутрин, след като сме отворили очи, можем да се изправим, и знаем, че децата ни са здрави, това са 90% щастие. Наистина е така!

36. Защото знаем, че можем да приемаме съвети, точно толкова, колкото ни трябват - и от по-младите и от по-възрастните. Децата има на какво да ни научат – със своята жизненост, безгрижие, любопитство и мечтателност. Контактът с тях ни подмладява, учи ни да не изоставаме, зарежда ни с енергия. От възрастните черпим опит, търпение и мъдрост и, естествено, с тях се чувстваме по-млади, защото винаги ще си останем техните деца.

37. Видели сме как светът се е променил до степен, която трудно може да бъде осъзната. Нашите баби и дядовци не са познавали телевизията, телефона, докато днес внуците сърфират в интернет и разговарят с приятели от цял свят в скайп, а без мобилния си телефон не излизат от къщи.

38. Защото е толкова хубаво да се срещаме на чаша вино със старите приятели и да си бъбрим за хубавите моменти, които сме имали заедно.

Приятели

39. Вече знаем кои са истинските ни приятели. Стеснили сме кръга им до малко, но най-проверените. Нашите стари приятели са тези, които не ни изоставят, тези, които споделят с нас бирата си и сълзите си, когато животът се смрачи. Те ни карат да се смеете. Професорът от Харвард Даниел Гилберт, който изследва щастието, казва, че с напредване на възрастта сме склонни да стесним кръга от приятелите си – да се съсредоточим върху тези, които ни карат да се чувстваме щастливи сега.
Търсим хората, които воюват с нас, но и тези, които биха влезли в боя заради нас.

40. По-добре от младите преценяваме характера. Изследвания на учени от университета в Южна Каролина показват, че по-възрастните участници в експеримента надминават по-младите в способността им да определят кои хора са честни и интелигентни, и кои – мошеници.

41. Мозъкът ни е по-ефективен. Учени от университета Дюк са открили, че по-възрастните хора използват максимално ефективно едновременно и дясното, и лявото полукълбо на мозъка си. Така зрелият мозък създава допълнителна енергия, която му помага да мисли нестандартно.

42. Вече сме по-малко невротични, отколкото преди. Между 50 и 79 години мозъкът е по-малко склонен към невротични реакции и по-контролирано реагира на страх, смятат изследователи от Австралия. Обяснението е следното: нарастването на съзнанието за преходността на живота и желанието за намиране на обяснение успокояват ума и ни правят по-мъдри.

43. Вече не толерираме лошото обслужване. Достатъчно сме мъдри, за да изоставим фризьорката, с която сме свикнали, защото не се старае достатъчно за добър резултат. Или автомонтьора, които излишно надува цените. Ще сменим и иначе луксозния ресторант, защото обслужването е доста посредствено. На тази възраст знаем, че животът е кратък и си заслужава да живеем само с нещата, които харесваме, и с хората, които истински обичаме.

44. Защото знаем, че дори травмата може да ни донесе просветление. Когато сме били на ръба, близо до фаталния изход, когато за малко не сме изгубили своя живот или скъп човек, тогава поглеждаме на света с нови очи и животът придобива нов смисъл. Учените знаят за този парадокс: след война мъжете сякаш разцъфтяват, както жените след раждане – участието в смъртта или в сътворението носят други измерения.

45. Защото сме израснали преди ерата на видеоигрите. Тогава децата тичаха на воля навън – играеха в снега или на футбол до изнемога. Карахме колело по цял ден и се прибирахме по тъмно, след филма по телевизията.

Българите над 50 години са 2,89 милиона (от общо 7,6 млн. души) и са 38% от населението. В Европейският съюз средно са 35,2%, като в Белгия, Дания, Естония, Чехия, Словения, Португалия делът им от общото население е почти колкото средния за съюза. По-голям от нашия е делът на възрастовата група в Германия и Италия, в Испания, Франция, Люксембург, Литва, Латвия, Холандия, Австрия, Полша, Румъния и Великобритания той се движи около 30-35%, а в Ирландия и Кипър е дори под 30%. Мъжете сред българите над 50 г. са 44%, а жените 56%, като на всеки мъж се падат 1,25 жени. Почти 45% от хората в групата не са навършили пенсионна възраст, а 55% би трябвало вече да получават пенсия. (Последните официални статистически данни са от 2007 г. – на НСИ и Евростат).

46. В страхотна форма сме – почти както когато бяхме на 20. Тенис легендата Мартина Навратилова е на 52 и има послание – “Възрастта не е извинение да се отпускаме. Тя не е страна в уравнението. Тренирайте колкото ви се иска – разхождайте се, движете се, правете това, което и колкото ви харесва. Започнете с 10-минутна разходка и я увеличавайте постепенно. Ще се почувствате страхотно!“

47. Щастието вече не изглежда недостижима цел – то може да бъде просто чаша хубаво кафе!

48. Един познат казва: „Преди 50 винаги бързах да направя повече, сега мога да се отдръпна в мислите си и да се огледам. Цялата тази красота беше ли тук досега?”

49. Знаем как да преживеем предателството и сме достатъчно мъдри и силни, за да продължим напред. Онези, които са избрали да бъдат за нас такава категория хора, са станали просто етап от миналото, от който сме си извлекли нужните поуки. Грешки, които са ни направили по-силни, и които едва ли ще повторим.

50. Защото има толкова по-важни хора за нас на този свят – онези, които са до нас и имат нужда от усмивката, помощта и обичта ни. И също толкова хубави неща, които тепърва предстоят да ни се случат...


Създадена на 25.09.2017 г.

Коментари

  • D41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e?size=50&default=http%3a%2f%2fassets.club50plus.bg%2fassets%2fuser%2fdefault_pictures%2fmale

    отличен написа:

    Преди 21 дни

    Можем да ходим на екскурзии до близки и далечни страни,евтини с пенсионерските клубове,Можем да се отдадем на любимото си хоби!
    И най-важното-нямаме началник!