club50plus.bg

Вероятно за някой диагнозата предиабет звучи едновременно стряскащо, предупредително и неразбираемо. Какво означава този термин и какво е общото и различното с диагнозата диабет. Предиабетът е сравнително нов термин и се отнася за високи нива на кръвната захар, които обаче все още не са достатъчни за поставяне на диагноза диабет. Той има своята лоша и своята добра страна. Лошото е, че от това състояние много лесно се стъпва на пътя към пълно изразен диабет тип 2. Доброто е, че в този ранен стадия все още е възможно да се направи нещо, а дори и да се постигне обрат. С няколко сериозни промени в начина на живот кръвната захар може да се върне на нивата, които не съдържат никакъв риск от задълбочаване на болестта.

Въпреки че повечето хора с диабет тип 2 са били преди това в състояние на предиабет, обратната зависимост не е задължителна – при добри усилия хората, изпитали тези първи симптоми, могат да променят крайната дестинация.

Трябва обаче да се има предвид, че предиабетът носи същите рискове от сърдечно заболяване,инфаркт, слепота и увреждане на бъбреците като същинския диабет – само че в по-малка степен. Хроничната висока захар в кръвта бавно и неумолимо започва да разрушава телесните тъкани.

Няколко прости стратегии помагат да се избегне бързо развитие на болестта: здравословно хранене, намаляване на теглото и повече физически упражнения. Когато се приложат достатъчно рано, те връщат кръвната захар в нормални граници и я задържат на това ниво.