Как да разпознаем инсулта и защо първите минути решават

Как да разпознаем инсулта? Потърсете признаците на лицето, ръката и говора, а при един от тях веднага се обадете на 112 (БТА, Община Пловдив). В България през първите седем месеца на 2026 г. НЗОК е отчела 26 758 случая, приблизително по един на всеки 11 минути.

Какво е инсултът и защо минутите се броят

Инсултът е нарушено кръвоснабдяване на мозъка. Най-често съд се запушва от съсирек, а по-рядко се пръсва и кърви (Световна здравна организация (СЗО)). И в двата случая мозъчните клетки остават без кислород и започват да умират.

Затова лекарите говорят за часове, не за дни. Лекарството, което разтваря съсирека, трябва да се даде възможно най-рано, в рамките на часове след първите оплаквания (Световна здравна организация (СЗО)). Всяко забавяне стеснява избора на лечение и увеличава риска от тежка трайна инвалидност или смърт (Община Пловдив).

Тук се крие и най-честата грешка. Мнозина изчакват „да им мине“. Но времето тече от първата минута, а не от момента, в който решим, че е сериозно.

Кои са признаците, по които го познаваме

Кампанията „Всяка минута е ценна“ насочва вниманието към три внезапни промени. Едната половина на лицето увисва или се изкривява. Едната ръка изтръпва или отслабва. Речта става завалена, или човекът не разбира какво му казват (БТА).

Можем да проверим сами за секунди. Помолете човека да се усмихне и да вдигне двете ръце. Нека каже кратко изречение. Ако ръката пада, усмивката е накриво или думите не се подреждат, това е достатъчно (NHS (здравна служба на Обединеното кралство)).

СЗО добавя и други внезапни признаци. Такива са загуба на равновесие, световъртеж и рязко влошено зрение (Световна здравна организация (СЗО)). Британската здравна служба споменава още силно главоболие, обърканост и усещане за гадене (NHS (здравна служба на Обединеното кралство)).

Важно е, че не се иска диагноза. Не е нужно да сме сигурни. Достатъчно е да забележим промяната и да действаме (БТА).

Какво да направим, когато признаците се появят

Обадете се на 112, дори да се е появил само един от признаците (Община Пловдив). Не чакайте и не звъняйте първо на роднини. Кажете ясно на диспечера, че подозирате инсулт, и следвайте указанията му.

Запомнете кога точно са започнали оплакванията. Този час помага на лекарите да преценят какво лечение е възможно (NHS (здравна служба на Обединеното кралство)). Не карайте сами и не карайте болния с лична кола, ако линейката може да дойде.

Дори признаците да отшумят, пак се обадете. Така се държи кратката преходна форма на инсулта. Тя трае обикновено минути и не оставя трайна следа, но е предупреждение (Световна здравна организация (СЗО)). Британската служба съветва да търсим помощ и ако оплакванията са били през последните 24 часа и вече са минали (NHS (здравна служба на Обединеното кралство)).

Колко често е инсултът и къде е България

Според СЗО около един от четирима възрастни ще получи инсулт през живота си. Рискът за цял живот е нараснал с 50% за двайсет години (Световна здравна организация (СЗО)). През 2021 г. по света има 11,9 милиона нови случая, а над 93 милиона души живеят след прекаран инсулт (International Journal of Stroke / PubMed Central).

Данните за България са тревожни. Асоциацията за инсулт и афазия регистрира над 45 000 нови случая годишно и твърди, че страната е с едни от най-високите нива на заболяемост и смъртност в Европа (Община Пловдив). Това е оценка на организацията, а не на СЗО, затова я четем като сигнал, не като точно сравнение.

Ето какво излиза от цифрите, и това е наш извод. Ако НЗОК е отчела 26 758 случая за седем месеца (БТА), а асоциацията говори за над 45 000 годишно (Община Пловдив), двата броя не са един и същ показател. Първият са случаи по здравната каса за период, вторият е оценка на нови случаи за година. Затова не бива да ги събираме и сравняваме направо.

Какво можем да направим, за да намалим риска

Около 84% от тежестта на инсулта в света се дължи на 23 рискови фактора, които могат да се променят (International Journal of Stroke / PubMed Central). Най-силен е високото кръвно налягане, което утроява риска (Световна здравна организация (СЗО)). Към него се числят тютюнопушенето, високият холестерол, диабетът, наднорменото тегло и малкото движение.

СЗО препоръчва поне 150 минути умерено движение седмично и поне пет порции плодове и зеленчуци на ден (Световна здравна организация (СЗО)). Съветва също по-малко сол, наситени мазнини и захар. Хората с предсърдно мъждене, един вид неравномерен сърдечен ритъм, трябва да го проследяват при личния лекар.

Най-лесният първи ход е да знаем кръвното си налягане. Прегледайте какво включва профилактичният преглед при личния лекар и го запишете, ако отдавна не сте били.

След инсулта и къде да проверим сами

Възстановяването започва рано. СЗО препоръчва рехабилитацията да започне, щом състоянието на болния се стабилизира, най-добре през първите дни (Световна здравна организация (СЗО)). Затова разговорът със семейството и с екипа в болницата за следващите стъпки не бива да се отлага.

Надеждна информация намираме на страницата на СЗО за инсулта (Световна здравна организация (СЗО)) и в сайта на НЗОК. А ако в общината ни има информационни материали от кампанията, те са безплатни и се раздават именно за да ги прочетем (БТА).

Последното, което си струва да запомним, е номерът. Кампанията от 29 октомври 2026 г. призовава при поне един от трите признака да се обадим на 112 веднага (Община Пловдив).