club50plus.bg

Комбинация от бабини рецепти и малко източна медицина
спира теча от носа

Сезонът на хремите продължава. Независимо дали ни е посетил сегашния грипен вирус или по-безобидните вируси на така наречената настинка (предимно риновирус, аденовирус, парагрипен вирус), носът започва да тече. И това обикновено е и първият симптом на вирусната инфекция.

Всички сме чували, че хремата не може да се лекува. Дори лекарите разказват онзи анекдот, че хремата или се лекува 7 дни, или след седмица сама ще мине. Някои сред лекарите обаче виждат и по-далеч от аптечните рафтове. Сред тях е и Галина Тарасова, специалист уши-нос-гърло, доктор на медицинските науки, завежда отдел в Научно-клиническия център по отоларингология на Федералната медико-биологическа агенция на Русия. Според нея хремата може да бъде спряна за един ден. Не, не с лекарства, с прости методи, повечето от които моята баба използваше, без да може да обясни защо и как точно действат.

Татяна Ресина, която сама използва фирмената рецепта на д-р Тарасова, разказва за нея в руското издание Аргументи и факти. И свидетелства, че петте стъпки, които тя включва, действат безотказно. Има обаче две важни условия, които определят успеха и те трябва да се спазват стриктно. Първото е човек да започне да действа още при първите симптоми на хремата – на другия ден ще бъде вече късно. Това условие е решаващо за успеха. Второто условие е петте процедури да се приложат в точно тази последователност, в която са изредени по-долу.

Първата процедура започва с потапяне на краката и на ръцете в гореща вода – толкова гореща, колкото можем да понесем и още малко отгоре. Моята баба слагаше лъжица морска сол във водата. Добавяйте гореща вода, за да стигне температурата на „ваната" 40-45 градуса. Десетина минути вероятно ще са достатъчни, за да порозовее кожата ви силно и да се сдобиете с „ръкавици" на ръцете и „чорапки" на краката. Все пак, внимавайте да не се изгорите.

Втората процедура след горещата вода е масаж. Масаж на същите тези ръце и крака, които сте загрели във водата. Масажирането започва от нокътя на палеца на ръката, който е тясно свързан с носа и с дихателните пътища въобще. Трябва много добре да се разтрие. Масажирайте и останалите пръсти, както и дланите – върху ръката според китайската традиционна медицина се проектират всички органи на човешкото тяло.

След това се масажират и краката, по-точно стъпалата. И отново започнете от палеца – не само около нокътя, но и целия палец. Масажирайте и останалите пръсти, както и целите стъпала – и там се проектират всички органи, а масажът меко и ефективно подобрява състоянието на целия организъм. А както казват китайците, системният масаж на стъпалата хармонизира душата и тялото. Руската медицинска школа отдавна (макар и под сурдинка в соц времената) изучава методите на източната медицина и влиянието им върху човешкия организъм.

Необходими са и няколко манипулации в шийната област. Първо масажирайте цялата задна част на шията – нежно, не много енергично. Особено старателно разтрийте задните мускули на шията – най-изпъкналите части от двете страни, които тръгват зад ушите и стигат до рамото. Има и още една важна зона за масажиране – онзи хрущял на външната част на ухото, който сякаш скрива ушния канал. На него има три точки, които помагат за хрема и настинка – на снимката са отбелязани като 14, 15 и 16.

Третата процедура е за фитонцидите, които, както е известно, се борят с всякакви микро нашественици. Точно така, става дума за кромида. Нарежете малко от него на ситно, увийте го в марля и го сложете в ухото. Сигурно отдавна сте се убедили, че ухото, гърлото и носа са свързани помежду си – точно това осигурява достигането на луковите изпарения от ухото до носа и гърлото. Малко ще ви запари в гърлото и носа, може и да се разкихате, но точно това показва, че методът действа.

Нарежете повече лук и чесън и сложете около мястото, където седите или лежите - така ще наситите с фитонциди и въздуха, който дишате.

Четвъртата процедура е отново за загряване. Бабините синапови лапи вече рядко се използват, защото са опасни – лесно могат да изгорят кожата до мехури. За да предизвикате обаче равносилно нахлуване на кръв към болното място и затопляне, което лекува възпалителния процес, може да използвате например грейка или електрическа възглавничка (баба ми имаше винаги тухла-две върху печката, които само чакаха някой нещо да го заболи) или просто бутилка топла вода. Загрявайте гърба и стъпалата на краката – това действа на носа.

Петата процедура е промиване на носа. Може да използвате слабо солен разтвор (има и удобни готови препарати за впръскване в аптеките), слаб разтвор на сода бикарбонат или зелен чай. Бих добавила и сребърна вода като по-щадящо средство от солената вода, която изсушава лигавицата.

По един капкомер във всяка ноздра на няколко часа или по-често върши добра работа. Направете така, че като промивате носа си, част от разтвора да се стече и по задната стена на гърлото и носоглътката – там също има вируси, които трябва да се унищожат. Предимствата на содата са, че освен промиването, алкализира лигавицата на носа и гърлото, а както е известно, вирусите се развиват в кисела среда.

Всичките тези процедури са много подходящи и за внуците ви – стига да можете да ги прилъжете да започнат подобна „игра срещу грипа". Само на игра можеш да накараш едно дете да се подложи на такива методични въздействия.

Ако по някаква причина пропуснете времето на първите симптоми на грипа или настинката, или ако имунитета ви е толкова слаб, че тези прости първи процедури все пак не го спрат, остава ви да се борите със следващите симптоми – освен хремата, кашлица, температура, болки в гърлото. Но имайте предвид, че температурата до 38,5 градуса е лечебна – тя помага на организма ви да се справи с вирусите, които не са толкова топлолюбиви и загиват. Температурата сама спада обикновено на третия ден.
Сигурно ви е омръзнало да го чувате: не вземайте антибиотик, освен ако не сте сигурни, че първоначалната вирусна инфекция е прераснала в бактериална. Това обаче може да установи само личния ви лекар. Втори пик на температурата след четвъртия или петия ден е признак, че възпалението е по-сериозно.

Пийте много течности – горещ чай от лайка, джинджифил, канела, черен и зелен чай помагат срещу вирусите и възпалението, което те причиняват. Правете си и инхалации. Синаповите лапи са опасни, но нищо не ви пречи да си хапвате горчица – ще отпуши носа ви. Яжте лук и чесън. И много плодове, богати на естествени витамини – дори и в този сезон ги има: цитрусови, нар, ябълки, киви. Ако обичате люти чушки, хапвайте си по-често, те помагат и за кашлицата. Ако хремата продължава много да ви мъчи, прилагайте описаните промивки – те ще помогнат да освободите носа си от секретите, което не само ще освободи дишането ви, но и ще лиши бактериите от хранителна среда за развитие.

Има и много фармацевтични препарати, които могат да облекчат симптомите на грипа, но за тях попитайте личния си лекар.