Хранене

Normal_47-300x200

Грейпфрут преди хранене и отслабване

„По-хлабавият“ контрол на теглото на Вашата възраст със сигурност може да бъде свързан с наддаване на килограми, дори и при липсата на хронични заболявания. Диетата с грейпфрут е отдавна известна сред хората със своето ...

Вижте още >>

преди почти 10 години
0
25527
0.0
Thumb_honey_geograph.org.uk

Медът – лекарство за всяка болежка

Нали помните как Пипи пазарува в аптеката? Изискванията ѝ, които толкова изумиха бедния продавач, звучаха горе-долу така: „Искам лекарство, което помага при настинка, рани, косопад и акне. И да е вкусно." Ако добавите към списъка и че магическото средство би трябвало да е последен шанс на човечеството в ...

Вижте още >>

преди почти 14 години
19310
0.0
Thumb_gluten

Житният протеин става непоносим за все повече хора

Все повече хора ще търсят и купуват продукти без глутен. Засега много от тях дори не го подозират. Просто кротко си страдат от различни и на пръв поглед несвързани помежду си симптоми – от чести стомашни разстройства до депресия. Заболяването, наричано непоносимост към глутена, не се лекува (поне засега), но ...

Вижте още >>

преди около 15 години
14080
0.0
Thumb_rosa_canina

Шипката е здравословен дар от природата

Добре е да я намерете преди да е паднал снегът. После тя губи изключително ценните си качества. Шипката е вид диворастяща роза и я наричат още див гюл, дива роза, див трендафил, кучешка роза, шипок. Тя притежава изключително здравословно и лечебно действие. Дължи се на високото съдържание на витамин С, каротин ...

Вижте още >>

преди почти 13 години
10390
0.0
Thumb_coffee_cup_marcelo_alves_flickrcc

Напитката на сутрешните богове

Моето „добро утро" започва с кафеварката. Както на милиони кафемани и не толкова пристрастени кафепийци по света. Вие сред тях ли сте, или само носталгично надавате нос към аромата на чуждата напитка, защото докторът ви е казал „с годините" или „при вашите заболявания"... Докторът обаче не ви е казал всичко. ...

Вижте още >>

преди около 14 години
13546
0.0
Thumb_yaica_nickwheeler_flickrcc

Не вярвайте на лошата слава на яйцето

Ядете ли яйца? А обичате ли, или се въздържате само защото са ви казали, че трябва да ги избягвате, за да не вдигнете холестерола? Е, информацията на доктора ви е остаряла.   Много хора все още смятат, че не могат да си хапнат повече от 1 яйце на ден, а за седмицата не трябва да надхвърлят 3 – за да не ...

Вижте още >>

преди около 14 години
13338
0.0
Thumb_belly-fat

11 храни за разтоварване след празниците

Като говорим за отслабване, целина с препечени филийки изглежда добър подход, просто класика. С оскъдни количества от тези два продукта обаче няма да свалим и грам, защото тялото гладува и се стреми да запази натрупаните резерви, които искаме да отстраним. Истината е, че за да бъде успешна диетата, трябва да си ...

Вижте още >>

преди почти 14 години
17096
0.0
Thumb_kopriva-n

Парещата коприва върши чудеса

Спомням си, когато бях малка и прекарвах летата на село, при баба. Тичах на воля по поляните и много се ядосвах, когато ме пернеше парещото листенце на зеления бурен коприва. Така и не можех да разбера, защо баба настоява, че копривата не само не е лоша и безполезна ами напротив - много е полезна. Дава здраве, ...

Вижте още >>

преди повече от 12 години
12942
0.0
Thumb_kd

По дирите на кривата краставица и родния домат

Домат, краставица, магданоз, капки олио, и щипка сол. С това се храни през лятото българинът дори всеки ден. Домати си купих от кварталния магазин. Признавам, че имах избор. Различни щайги с различни цени. На вид доматите бяха едни и същи. Питам продавача: къде е разликата?, а той се смее. Гледал сеира на ...

Вижте още >>

преди около 13 години
11347
0.0
Thumb_chesan_ispanska_shunka

Чесънът помага, но...

Навън захладя! Всъщност не точно – стана направо студено, задуха и заваля. Синоптиците казват, че в скоро време ни очаква и сняг. Това е – идва зимата. А заедно с нея и различните вируси, настинки, кашлици – все „зимни" неволи. И съвсем естествено всеки от нас се опитва да се предпази по някакъв начин. Кой ...

Вижте още >>

преди около 15 години
31383
0.0
Thumb_iagodda_2

Дъхавата ягода - вкусен и полезен плод

Първият пресен плод, който зрее през пролетта. Освен че е изключително вкусна, витаминозна и красива, тя е и нетрайна. Позната е добре и използвана масово още при римляните, които използвали предимно дивите плодове, защото като завоеватели, не се задържали дълго на едно място, за да ги отглеждат дългогодишно. ...

Вижте още >>

преди повече от 13 години
11470
0.0
Thumb_zehtin

Маслиновият еликсир ще ни спаси от малоумие

Зехтинът прави косата жива и лъскава, хидратира кожата, защитава я от вредните UV лъчи и дори я предпазва от рак, заздравява ноктите, успокоява стомаха. Редовната му употреба държи нивото на добрия холестерол високо, а това на лошия – ниско. Редуцира възпалителните процеси, понижава кръвното налягане, успокоява ...

Вижте още >>

преди почти 16 години
10578
0.0
Thumb_xrana

Храни, които укрепват имунната система

В сезона на вирусите можем да подпомогнем имунната си система и като наблягаме на определени храни. А те са: Риба – полезни са всякакви видове, особено по-мазните. Те съдържат по-големи количества витамин А и имуностимулиращите омега-3 мастни киселини, които повишават способността на левкоцитите да унищожават ...

Вижте още >>

преди около 13 години
11016
0.0
Thumb_praskova

Праскова или кайсия? Праскова

Традиционно летен плод тя съдържа балансиран комплекс от захари, пектин (подобно на ябълките) освен това минерални соли с алкални свойства, витамини и др. Изядеш ли 2 праскови на гладно на ден, това би осигурило здраво сърце, проходими артерии, чист от тежки метали и други отрови организъм. Сокът от праскови се ...

Вижте още >>

преди около 13 години
13141
0.0
Thumb_napitki

Напитки за младост

Не е тайна, че тялото ни се състои от 70% течности, а правилният водно-солеви обмен в организма е половината от успеха по пътя към здравето и красотата. В списъка, съставен от изследователите, са събрани напитки, богати на антиоксиданти – веществата, способни да предотвратят разрушаващото действие на свободните ...

Вижте още >>

преди повече от 13 години
11113
0.0
Thumb_dula1

Дюлята - подарък от боговете

Един от символите на есента е дюлята. За нейна родина се сочат земите в Кавказ, Иран и Мала Азия. Малко хора знаят, че "ябълката на раздора", която Парис присъдил на Афродита като признание, че е най-красивата сред богините, всъщност била дюля. С това той си спечелил омразата на Атина и Хера, които поотделно ...

Вижте още >>

преди почти 13 години
12142
0.0
Thumb_articles

Тамян срещу рака?

Наскоро BBC написа, че тамянът съдържа вещество, което променя раковите клетки, като ги кара да си „припомнят” нормалната човешка ДНК и да спрат да се възпроизвеждат като злокачествени. Това прекъсва нарастването на раковите образования и клетките отново се връщат към нормален живот, а организмът (човекът) е ...

Вижте още >>

преди повече от 15 години
7986
0.0
Thumb_morska

Морска сол - полезната сол

Едно от най-древните внушения в областта на храненето е да не се злоупотребява със солта. Известно е твърдението, че не познаваме добре някого, ако не сме изяли заедно „една торба сол". Или толкова време, колкото е необходимо да се изяде торба сол. Тълкуването е повлияно от съвременните препоръки да се ...

Вижте още >>

преди почти 13 години
12894
0.0
Thumb_slivi

Есента ухае на сладкиш със сливи

Слънчевият плод на късното лято – сливите, омайват с тънкия си аромат и сладка сочност. Те са идеалният десерт на сезона и великолепна възможност за съхраняване в най-различни варианти за зимата. Предание разказва, че дори Омир не познавал този плод. Едва ученикът на Аристотел – Теофаст споменава, че сливи ...

Вижте още >>

преди около 13 години
13009
0.0
© Клуб 50+. Всички права запазени.
Loading

зареждане...