a/A
  • LoginВход
  • FacebookВлез чрез Facebook
  • User_addРегистрация
  • Животът
    • Общество
    • Кратки
    • Пътуване
    • Тенденции
    • Фамилия
    • Позиции
    • Хоризонти
    • Имена
  • Пенсиониране
    • Документи
    • Условия и процедури
    • Новостите
    • Въпроси и отговори
  • Финанси
    • Финанси
    • Работа
  • Здраве
    • Психолог
    • Диетолог
    • Фитотерапевт
    • Експерт
    • Хранене
    • Помогни си сам
  • Как да
    • Имидж
    • Юрист
    • Градина
    • Практично
    • От нищо нещо
    • Технологии
    • Хоби
    • Огледало
  • Забава
    • Почивки
    • Смях
    • Любопитности
    • Музика
    • Книги
    • Телевизия
    • Сцена
    • Кино
  • Творчество
    • Поезия
    • Проза
    • Приказки
    • Стъпки през времето
  • Рецепти
    • Пилешко месо
    • Свинско месо
    • Риба
    • Вегетариански ястия
    • Салати
    • Тестени
    • Картофени
    • Телешко месо
    • Агнешко месо
    • Сирене
    • Колбаси
    • Домашно консервиране
    • Десерти
    • Напитки
  • Конкурси
    • Фотоконкурс
    • Видеоконкурс
    • Моите конкурси
  • Редакционни
    • Анкети
    • За Конкурсите
    • Новости
    • Личност на Клуб 50+
    • Читателски
    • Изложба "50+ фотоконкурси 2013"
  • Игри
    • Баба и внуче
    • Игри с карти
    • Судоку
    • Логически игри
    • Тестове
Club50plus_logo

club50plus.bg

  • Секции/
  • Статии/
  • Здраве/
  • Помогни си сам

Помогни си сам

Normal_zawisimostta-kym-alkohola

Как да противодействаме на алкохола и цигарите?

на Митко Йорданов

Една от най-разпространените гледки в днешни дни, която дори се възприема за секси е тази на млад човек, седящ на бара, пушещ и повдигащ чашката. Какво става в тялото отвътре обаче? 20% от алкохола се всмуква в стомаха, останалите 80% в тънките черва. От там етанолът чрез кръвния ток достига до черния дроб. Именно затова някои медици го наричат тъканна отрова. Минавайки през устната кухина, цигареният дим се отправя направо към белия дроб, откъдето никотинът и катраните „поемат пътя“ към...

Вижте още >>


преди повече от 9 години
0
26036
5.0

Изпратете публикация

Споделете своя опит.

Станете четен автор!

  • Дата ▼/
  • Дължина на текст/
  • Оценка/
  • Показвания
Thumb_1010491_777510802310919_2427604512983615608_n

5 топли напитки за студените месеци

на Лия Добрева

По-здрави и тонизирани с някои от най-популярните напитки

Вижте още >>


преди повече от 10 години
9299
5.0

Thumb_362_big

Зимната градина - красивият цветен кът

на Лия Добрева

през зимата

Вижте още >>


преди повече от 10 години
10062
0.0

Thumb_priat

Приятелите ни зареждат със здраве

на Мария Х. Христова

Срещите с приятели, разходките на слънце, забавленията борят есенната умора

Вижте още >>


преди повече от 10 години
9754
5.0

Thumb_6_n

Помогнете на организма си да се адаптира бързо към астрономическото време

на Лия Добрева

Организмът има нужда от помощ, за да се адаптира към часовата смяна

Вижте още >>


преди повече от 10 години
9146
5.0

Thumb_36_n.jpg

Как да свикнем с капризите на времето при смяна на сезоните

на Лия Добрева

Адаптацията невинаги е лесна за организма

Вижте още >>


преди повече от 10 години
10554
5.0

Thumb_normal_miene_na_ryce

Чисти ръце всеки момент

на

В деня на чистите ръце си припомняме прекия и преносен смисъл на понятието

Вижте още >>


преди повече от 10 години
9883
5.0

Thumb_hikers1

Вдигнете тонуса през есента

на Лия Добрева

Разходките в планината са идеални за целта

Вижте още >>


преди повече от 10 години
9095
5.0

Thumb_tea

Пийте чай, през есента пийте повече

на Мариана Георгиева

Пиенето на чай може да засили имунната система, като й помогне да се пребори с инфекциите.

Вижте още >>


преди повече от 10 години
8779
5.0

Thumb_st.jpg

Благ характер - добро здраве

на Лия Добрева

доброто отношение към ближния пряко влияе на здравето и дълголетието

Вижте още >>


преди повече от 10 години
10026
0.0

Thumb_zya-lutenica-01-550x366

Полезно и вкусно с гулия

на evredika333

"Живата Природа е толкова умна, че не се е намерил досега човек, който да може да я излъже.Ако вие я слушате, тя ще ви даде такова учение, каквото никога не сте имали." Учителят Петър Дънов

Вижте още >>


преди повече от 10 години
17475
0.0

Thumb_spa

Как да подобрим съня си

на Лия Добрева

Сънят е здраве, казват старите хора, и това не са просто думи

Вижте още >>


преди повече от 10 години
8631
5.0

Thumb_650_n

Масаж на краката гони лошото настроение

на Лия Добрева

няколко прости действия и готово

Вижте още >>


преди повече от 10 години
8673
5.0

Thumb_slep

Здрав ли е сънят ни

на Лия Добрева

Сънят е здраве, казват старите хора, и това не са просто думи

Вижте още >>


преди повече от 10 години
9143
5.0

Thumb_emoticons

Температурата на тялото може да се повиши при силни емоции

на Лия Добрева

Всяко повишение на температурата налага своето обяснение и търсене на причината.

Вижте още >>


преди повече от 10 години
9141
5.0

Thumb_558259_658636517493485_1363318913_n

Можем да остаряваме по-бавно

на Лия Добрева

Отдавна старостта не е това, което беше

Вижте още >>


преди повече от 10 години
8476
5.0

Thumb_turizam

Туризъм и планинарство

на Лия Добрева

В планината трябва да сме добре подготвени

Вижте още >>


преди повече от 10 години
9123
5.0

Thumb_arthrit

Три начина да намалим атаките на артрита

на Мария Х. Христова

Влагата засилва проблема

Вижте още >>


преди почти 11 години
8638
5.0

Thumb_2309978878_9fc72aabb8_o

Коварният лукс на обувките

на Лия Добрева

Удобна или красива - какво е по-важното за една обувка?

Вижте още >>


преди почти 11 години
8747
5.0

Thumb_osa

Как да се предпазим от неприятно ухапване от насекоми

на Мариана Георгиева

Добре е да спазваме някои основни предпазни мерки

Вижте още >>


преди почти 11 години
9048
5.0

Thumb_242_n

Козметика от кухнята

на Лия Добрева

съвети

Вижте още >>


преди почти 11 години
9021
5.0

Thumb_water_shrff14_flickr_cc

Превърнете пиенето на вода в свой навик

на

Ограничете газираните и подсладени напитки

Вижте още >>


преди почти 11 години
8045
5.0

Thumb_6.jpg

Калта от Мъртво море е съкровище

на Лия Добрева

Хубост от природата

Вижте още >>


преди почти 11 години
8809
0.0

Thumb_1235170_10151666314172336_2083609406_n

Безупречни ходила през лятото

на Лия Добрева

Четири стъпки към здраве и красота

Вижте още >>


преди почти 11 години
9913
0.0

Thumb_liato00

Как да изберем ваканцията си

на Боряна Дервенджиева

Нервно болните трябва да избягват дългото излагане на слънце

Вижте още >>


преди почти 11 години
9090
5.0

Thumb_vitamini

Храни, предпазващи от вредното действие на слънцето

на Потребител

През лятото са важни не само слънцезащитните кремове, но и хранителният режим

Вижте още >>


преди почти 11 години
8373
0.0

Thumb_gabi_kladnitza_v_maslo_1

Ограничете месото

на Лия Добрева

Специалистите препоръчват балансирано хранене

Вижте още >>


преди почти 11 години
8160
5.0

Thumb_beer1_0

Дай по бира, дай по две!

на Лия Добрева

Бирата е напитката на всяко лято

Вижте още >>


преди почти 11 години
8807
0.0

Thumb_29337-3

Когато балансът на минералите в организма е нарушен

на Лия Добрева

Количеството само по себе си, а и балансираният всекидневен прием, са от съществено значение.

Вижте още >>


преди почти 11 години
7547
5.0

Thumb_kanel

Чудесата на канелата

на Мария Х. Христова

Ароматна подправка, която ни държи здрави

Вижте още >>


преди почти 11 години
11752
5.0

Thumb_stestoskop-64276_640

Храни, които действат добре на кръвното налягане

на Вяра Тошевска

Храната е от изключителна важност за общия ни здравен статус

Вижте още >>


преди почти 11 години
12789
5.0

Thumb_ribeno

Какво трябва да знаем за избора и приема на рибено масло

на Мариана Георгиева

Как да го приемаме

Вижте още >>


преди почти 11 години
9048
5.0

Thumb_help_yourself

Витамин C забавя стареенето

на

Другото му име е аскорбинова киселина

Вижте още >>


преди почти 11 години
8665
5.0

Thumb_cvetno1

Цветята в кулинарията

на evredika333

Истинските билкари знаят, че цветята реагират на нашите думи, глас, мисъл и емоции.

Вижте още >>


преди почти 11 години
8029
0.0

Thumb_ziumbiul

Цветотерапия

на evredika333

Как се използват цветята

Вижте още >>


преди почти 11 години
7923
0.0

Thumb_cigari.jpg

10 стъпки - как да спрем цигарите

на Елена Стефанова

Многото случаи на успех ни показват, че не е невъзможно.

Вижте още >>


преди почти 11 години
11660
0.0

Thumb_help_yourself

Яжте червени и оранжеви храни - забавят стареенето

на Марина Николова

Съдържанието на каротеноиди в храните ги прави особено полезни

Вижте още >>


преди почти 11 години
8957
5.0

Избрани

Хората над 50

Как да качим публикация на сайта Клуб 50+

  • Актуални

  • Статии
  • Снимки
  • Рецепти

  • Коя е най-бързата птица
  • Антоновден в народната традиция
  • Таралежите през зимата
  • 10-те любими български филма
  • Хрянът - пикантно здраве
  • Моите мисли за живота
  • Психичното здраве е в основата на здравето изобщо
  • Моето прекрасно смело момче!
  • Моята майка
  • Носталгиа
  • Няма го моя приятел
  • Намокрих си мустаците
  • Как се перат дрехите ми.
  • С дядо Коледа
  • Коледни гофрети
  • Баница с късмети
  • Ягодов Тарт
  • Гигенска стерилизирана туршия
  • Постни зелеви сърми за Бъдни вечер
  • Пиле с майонеза
  • Печено агнешко месо със спанак и лапад на фурна
  • Популярни


  • Дискутирани


<< < 1 2 3 4 5 ... > >>
  • За нас
  • Мисия
  • Общи условия
  • Приятели
  • Контакт
  • Помощ
© Клуб 50+. Всички права запазени.
Loading

зареждане...

  • FacebookВлез чрез Facebook
  • Регистрация
  • Забравена парола?

Регистрация

LoginВход