club50plus.bg

Всеки обича цитата "смехът е най-доброто лекарство". В действителност, усмивката може да повиши настроението ви и дори имунната ви система. По-долу ще откриете още по-невероятни факти за нашите усмивки.

1. Дори престорената усмивка може да повиши настроението ви.

Психолози са установили, че дори ако сте в лошо настроение, веднага можете да повдигнете духа си, като се усмихнете, макар и това да е последното нещо, което бихте направили в подобна ситуация.

2. Смехът стимулира имунната ви система.

Честото усмихване наистина може да подобри физическото ви здраве. Вашето тяло е по-спокойно, когато се усмихвате, което допринася за добро здраве и по-силна имунна система.

3. Усмивките са заразни.

Това не е просто израз. Усмивките наистина са заразни. В проучване, проведено в Швеция, намръщени хората е трябвало да погледнат към такива, които са усмихнати и мускулите на „сърдитковците“ трепнали в усмивка съвсем сами.

4. Усмивките облекчават  стреса.

Когато се усмихвате вашето тяло освобождава ендорфин, дори когато ти го правите насила. Тази внезапна промяна в настроението помага да се чувствате по-добре и за облекчаване на стреса .

5. По-лесно е да се усмихнете, отколкото да се намръщите.

Със сигурност сте срещали тази информация някъде из Интернет и преди. Учените са открили, че за да се намръщите трябва да направите по-голямо усилие, от колкото да се усмихнете. Сега е моментът да помързелувате.

6. Това е универсален знак за щастие.

Докато ръкостискането, прегръдката и поклонът имат различни значения в различните култури, усмивката е известна по целия свят  като знак за щастие.

7. Усмихваме се и по време на работа.

Вероятно ви се струва, че на работа се усмихвате по-рядко от колкото вкъщи. Напълно възможно е, а и някой ще отбележи на място „зависи от работата“. Все пак никой не е виждал усмихнат държавен служител... Проучване обаче показва, че 30 % от участниците в изследването се усмихват от 5 до 20 пъти на ден, а 28% се усмихват над 20 пъти на ден в офиса.

8. Усмивките използват от 5 до 53 лицеви мускула.

Само една за усмивка може да се наложи използване то на до 53 мускула, но някои от тях са нужни само 5.

9. Бебетата се раждат със способността да се усмихват.

Бебета научават много за поведението и звуците като гледат хората около тях, но учените смятат, че всички те се раждат със способността да се смеят, тъй като дори и незрящите бебета се усмихват.

10. Усмивката ви помага да получите повишение.

Усмивката прави човек да изглежда по-привлекателен, общителен и уверен и хора, които се усмихват повече е по-вероятно да получат повишение в работата.

11. Усмивката е най-лесно разпознаваемото изражението на лицето.

Хората могат да разпознаят усмивка от до 300 метра, което я прави най-лесно разпознаваемото изражението на лицето.

12. Жените се усмихват повече от мъжете.

Като цяло, жените се усмихват повече от мъжете, но когато са на подобна работа или със сходни роли в обществото, броят на усмивките е еднакъв. Това откритие кара учените да смятат, че ролите на половете са доста гъвкави в това отношение. Бебета момченца, все пак, се усмихват по-малко от бебета момиченца.

13. Усмивката са по-привлекателна от грима.

Изследване, проведено от Orbit Complete открива, че 69% от мъжете намират жените по-привлекателни, когато се усмихват, отколкото, когато са гримирани. Изхождайки от факта, че мъжете не използват грим (или поне не така смело като дамите), със сигурност може да се изведе и закономерност, в която усмихнатите мъже са по-привлекателни за нежния пол от сериозните.

14. Има 19 различни вида усмивки.

Учени от Калифорнийския университет в Сан Франсиско идентифицирали 19 вида усмивки и ги класифицирали в две категории: учтиви "социални" усмивки, в които се ангажират по-малко мускули и искрени "емоционални" усмивки, които използват повече мускули от двете страни на лицето.

15. Бебетата започват усмихват още като новородени.

Повечето лекари смятат, че истинските усмивки се появяват, когато бебетата са будни и на възраст от четири до шест седмици, но те започват да се усмихват в съня си, веднага след като се родят.