Доброто самочувствие удължава живота

И какво още действа благотворно и какво - не

038200.0

Normal_old

Иска ни се да живеем дълго и щастливо. Науката търси отговори на тези въпроси и в търсенето ни съветва да правим неща, които със сигурност ще повлияят на доброто ни живеене. А който живее добре, казват, живее дълго.

  • красивата гледка през прозореца ни дава плюс 2 години
  • домашните любимци ни дават плюс 2 години,
  • редовният и удовлетворителен секс ни подарява 4 години,
  • ако имаме вяра получаваме плюс 7 години,
  • ако сме семейни получаваме 7 години (това може да се дискутира)
  • позитивното отношение към нещата от живота ни дарява с цели плюс 9 години


Отрицателно влияние оказват

  • безпорядъкът вкъщи и повишеният шумс ни отнемат година живот
  • Лошата стойка отнема две години
  • Разводът - минус три години
  • занижената самооценка – 4 години,
  • недостатъчният сън – 5 години.

Разбира се - всичко това трябва да приеме с огромна усмивка.


Създадена на 18.09.2014 г.

Коментари

Все още няма коментари