club50plus.bg

Всяка жена мечтае и би искала да изглежда привлекателно на каквато и възраст да е и е готова на подвизи, за да постигне желан резултат. Но ако кожата ви е бледа и уморена, суха и изглежда като повехнало цвете, нужно е да действате веднага! С няколко съвета всичко ще се овладее:

Грижа за лицето. Тя е от най-важните процедури за жени от всички възрасти. В нея влиза почистване, подхранване и тонизиране на кожата на лицето. Сутрешното и вечерното почистване са задължителни. С премахването на праха и другите вредни вещества  порите могат свободно да дишат и да държат в добър вид кожата. Почистената кожа  се тонизира със съответния съобразен с характера на тип кожа лосиони и маски и завършват с тонизиращи процедури, като леки масажи например.. Сухата кожа се нуждае от влага, мазната – обратно. Особено важно е постоянството в прилагането на процедурите. Освен всички освежителни процедури, научете се да разпускате и по-често да мислите за хубави неща. Дори и да нямате никакво време за себе си, докато вършите всичко останало в къщи, можете да нанесете върху лицето си маска, която да се погрижи за уморената ви кожа, докато се занимавате с домакинските неща. Добре е да знаете, че отлично средство срещу повехналата кожа са компресите с краставична настойка, помагаща да се подобри кръвообращението.

Грижа за очите.  Когато полагате грижи за лицето, никога не забравяйте за очите. Ако имате тъмни кръгове, или торбички под тях, завийте по една лъжица извара в две тънки ленени кърпички, или парчета плат. Сложете ги като компреси на очите за около 10 минути. После изплакнете.

Грижа за ноктите. Те са не по-малко важни от тези за лицето и краката. Включват оформяне и нанасяне на лак върху ноктите. Но грижата към тях всъщност започва от правилното хранене. За да се радвате на красиви и здрави нокти, в менюто включете храни богати на витамин А и Е.и на калций. Като начало започнете с оформянето на маникюра, потопете пръстите си няколко минути във ваничка с вода и резенче лимон, втрийте в самите нокти сок от червена боровинка за повече здравина и устойчивост.

Грижа за косата. Изключително важна е ежедневната грижа за вашата коса, за да изглежда прекрасно и да има добро и продължително здраве. За мазна коса използвайте натурални масла, възстановяващи липидния баланс на кожата, подхранват я с всички необходими вещества. Сухата коса се нуждае от специално подбрани овлажняващи средства. Чувствителната и много деликатна коса изисква специални грижи и козметика, която предотвратява раздразванията и възпаленията й.