club50plus.bg

Празнично и делнично - за здраве

Според научни изчисления този лесен ритуал може да спаси живота и здравето на милиони по света, да предотврати предаването на стомашно-чревни и респираторни инфекции.Те са най-големите виновници за детската смъртност в развиващите се страни, където миенето на ръцете със сапун е на много ниско ниво. Всяка година 3,5 млн. деца умират от диария и пневмония.

На днешния 15 октомври - Световния ден за миене на ръцете, можете да го направите празнично - и непременно със сапун. Насапунисването е задължително, защото това е най-достъпният и евтин начин да се "отмият" поредица болести - от диария до свински грип. Притеснението и срамът, заради който хората си мият ръцете след посещение до тоалетната, мислейки че другите ги наблюдават, може да се преодолее. Според статистика от 0 до 34% по света си мият ръцете със сапун във "важните моменти" - след посещение на тоалетната или сменянето на памперси и преди хранене. Само водата обаче не е достатъчна, напомнят учените.

Насапунисването е задължително, защото това е най-достъпният и евтин начин да се "отмият" редица болести - от диария до новите щамове на грипа. Използването на сапун увеличава времето на миене и чрез триенето на ръцете разгражда и отмива мръсотията, в която се съдържат повечето микроби, а след измиване кожата наръцете придобиват приятна миризма. При правилна и редовна употреба всички сапуни са еднакво ефективни и полезни. Сапунисването и измиването може да предотврати и болести от кожни инфекции, очни възпаления, ТОРС, грип, до ефект дори при болните от СПИН. Този навик върши работа дори и в силно пренаселени и пълни със зарази места. Ръцете често са преносители на болестотворни патогени между хората, като това става при директен контакт (например ръкостискане, докосване, целуване) или индиректно - при докосване на повърхности, до които имат допир други след това. Когато не се мият със сапун, върху ръцете, които са били в контакт с човешки или животински екскременти, телесни течности като секреция от носа, заразена храна или вода, банкноти, попадат бактерии, вируси даже паразити. Според направените досега изследвания хигиената не е най-добрият мотив за полезния навик.

В различните общества той има различни цели и причини.

В Индия например чистите ръце са свързвани с комфорта, отърваването от неприятна миризма, галенето на децата и други социални контакти. В Гана миенето е начин да не се предизвиква погнуса и да се издигнат хората в обществото. За съжаление и в страна като Великобритания например едва 1/3 от мъжете и 2/3 от жените спазват този ритуал, след като са били "по нужда", сочи проучване на Лондонския колеж по хигиена и тропическа медицина. Така че, мийте си ръцете често и не забравяйте за призива от днешния ден.