club50plus.bg

Телевизията срещу природата

Много хора прекарват голяма част от свободното си време, взрени в малкия екран. Изобилието на канали, филми и всякакви развлекателни и информационни програми прави времето, прекарано пред телевизора, да минава неусетно и създава усещането за ползотворност и удовлетворение.

Даваме ли си обаче сметка колко вредно е това. И че всеки час, прекаран с любимия сериал или увлекателното научнопопулярно предаване, увеличава риска за нашето здраве?

Изследване на Journal of the American Medical Association (JAMA), обхванало 175 хил. души, прави анализ на последиците за здравето, които произтичат от дългото гледане на телевизия. Експертите изчисляват, че всеки два часа, прекарани пред телевизионния приемник, увеличават риска от развитие на диабет тип 2 с 20%, а на сърдечно-съдови заболявания с 15%. Учените обясняват това с факта, че запалените телевизионни фенове обикновено водят преимуществено пасивен начин на живот, водещ до обездвижване и затлъстяване.

Експертите твърдят, че преди 40 години, когато технологиите не са били такава огромна част от човешкия бит, а телевизията се е явявала рядък лукс, хората са страдали от далеч по-малко здравословни проблеми.

Трябва да се отбележи, че според същото изследване европейците гледат телевизия средно около 3-4 часа дневно, а в САЩ – около 5 часа. Американските учени са изчислили, че пристрастяването към телевизията разболява от диабет 176 на всеки 100 хил. активни телезрители.
Посланието на учените е ясно и категорично – телевизията е вредна за здравето!

Затова, вземете дистанционното, натиснете червеното копче и излезте навън, сред природата – полезно е и е приятно! А ако се притеснявате, че междувременно Хорацио ще изостави Есмералда, а братът на Алонсо ще изчезне безследно, прогонен от злата Марисол, а вие ще пропуснете да видите това, не забравяйте – всичко, което се случва на малкия екран е бледо отражение на ставащото в живия живот.

Огледайте се, може да видите и по-интересни истории на път за близкия парк!