club50plus.bg

Прасковата е вкусна и полезна

Традиционно летен плод тя съдържа балансиран комплекс от захари, пектин (подобно на ябълките) освен това минерални соли с алкални свойства, витамини и др. Изядеш ли 2 праскови на гладно на ден, това би осигурило здраво сърце, проходими артерии, чист от тежки метали и други отрови организъм. Сокът от праскови се препоръчва за ускоряване на отхрачването, при бронхити и белодробна туберкулоза.

Прасковите са много полезни при анемични заболявания. В случая особено значение има количеството желязо и набора от минерали и витаминови съставки на плода, което подобрява усвояването на всички храни. След употреба на повече количество мазнини, полезно е ден-два след това да останете на узрели праскови. Тогава тежестта в корема и другите ви проблеми от преяждането постепенно ще изчезнат. Особено полезни са прасковите по време на разтоварващи диети и облекчаващи режими, както и соколечението с тях.

още по-благотворно е

ако се съчетава с узрелите круши или сока от тях. Това би повишило освежаващото и прочистващото действие за организма.При свръхчувствителност към мъха на прасковите, или ако те са третирани с химикали, по-добре е да се използват соковете и нектарите от т.нар."гладки" сортове.

Превъзходен е чаят от костилките на прасковите, който се е използвал широко от американските индианци. Той е отлично помощно средство при простуди, трески, грип, бронхит, болести на ушите и срещу чревни паразити.

Чай от листата на прасковите е много полезен за подобряване на храносмилането, при газове и при запек, а така също и при възпаления на пикочните канали /цистит/.

Начин на приготовление на чая: Една супена лъжица сухи листа на праскова се вари 2-3 минути в половин литър вода. Готовият извлек се прецежда и се пие 2 пъти по една винена чаша на гладно. Приложението при малки деца е в по-ограничено количество: 1-2 чаени лъжички от листата се попарват с чаша вода и се приема два пъти дневно.
Прасковата се използва успешно и в козметични процедури: месестата част на плода, заедно с растителни масла или сметана, се прилага като освежаваща маска, при суха, похабена кожа и срещу бръчки.