club50plus.bg

Това е така, защото с напредването на възрастта отслабването на мускулите, в частност тези на ларинкса, се отразява на гласните струни. Гласовият диапазон също може да се променя - при мъжете става по-висок, а при жените - по-нисък. Това е резултат от промените в гласните гънки и хрущялната тъкан в съседство. На около 70-годишна възраст хрущялът при мъжете започва да изтънява, като по този начин и самите гласни струни стават по-нестабилни, казва д-р Джон Робин, хирург в кралската болница по УНГ болести на Великобритания. Гласните гънки произвеждат звук, като се движат с голяма честота и се докосват, а при изтъняването на мускулите гласът отива в по-висока тоналност, става писклив и често започва да трепери.

При жените хормонът естроген предпазва фините хрущялни структури и така забавя промените на гласа. След менопаузата обаче женският хормон намалява и това може да доведе до загрубяване на гласните струни, от което произведените от тях звуци стават по-плътни. Активното използване на гласа е най-добрият начин да се предотврати стареенето му, категоричен е д-р Хенри Шарп, консултант по ушно-носно-гърлени болести. Говоренето и пеенето действат подобно на физиотерапия. Едновременно с това е много важно да се избягва пренапрежение на гласните гънки, което се получава при крещене. Звучи странно, но добрата поза също е важна. Когато тялото е отпуснато, се възпрепятства дълбокото дишане и като цяло се променя позицията на гласовия апарат и струните трябва да работят по-усилено, за да издадат звук.