club50plus.bg

Напитката има почти чудотворно действие

Чаят се e превърна. в любимо питие, както за топлите дни, когато добре изстуден представлява приятна и полезна разхлада, така и за хладното есенно време.Прясно запарените зелен и бял чай, са на първо място в списъка и на всяка диета за сваляне на килограми.

Зеленият чай и в по-малка степен белият чай са пълни с катехини, които стимулират метаболизма и освобождават натрупаните мазнини.

за зъбите

Почитателите на зеления чай имат по-здрави зъби от тези, които не го пият. Те също така запазват зъбите си по-дълго. Всеизвестните антиоксиданти, съдържащи се в зеления чай доказано намаляват риска от перодонтални заболявания, включително и хроничното възпаление на венците. В ароматното растение има и антимикробни агенти, които влияят добре на общото дентално здраве. .

за очите

Проучвания категорично установиха, че консумацията на истинска запарка от истински зелен чай е в помощ на профилактиката при редица заболявания на очите. Според www.phyorg.com катехините проникват в очните тъкани и помагат да се справим с редица офталмологични проблеми, включително глаукома.

Друго откритие, свързано с катехините в зеления чай е, че те намаляват оксидантния стрес на окото, а ефектът им продължава повече от 20 часа.

превенция при сърдечни и онкологични заболявания

Напитката се смята за полезна и при лечението на други здравословни проблеми, като сърдечни болести, чернодробни заболявания и дори много видове рак. Зеленият чай стимулира кръвообръщението, поддържа нормалната дейност на сърцето и стомаха, забавя процеса на стареене на клетките, стимулира отделителната система, укрепва опорно-двигателната система, оказва благоприятно въздействие върху кожата.Веществата, които се съдържат в зеления чай укрепват стените на капилярите, особено при по-възрастните хора, и защитават клетъчната ДНК от изменения, които могат да причинят ракови заболявания.Веществата, съдържащи се в зеления чай, прочистват кръвта от вредни токсини, неутрализират холестерола или натрупаните при тютюнопушене вредни съставки.

Чаша зелен чай съдържа 35 милиграма кофеин, като за сравнение чаша черен чай съдържа 45 милиграма, чаша нескафе - 66 милиграма, а чаша еспресо - 110 милиграма кофеин. Което го прави идеалната напитка за освежаване и тонизиране по всяко време на деня.