Thumb_hipno

Да кажем "Стоп" на ставните проблеми

Болките в ставите са проблем не само за хората в напреднала възраст, от тях се оплакват и много млади хора, както и хора в активна възраст. Причините са много - застоял начин на живот, неправилно и некачествено хранене, липса на някои основни вещества в организма. След известна възраст обаче тези болежки се ...

Вижте още >>


преди повече от 12 години
9802
0.0

Thumb_nosmile_juliette_flickrcc-1

Да преборим пролетната умора

Пролет. Предполага се, че трябва да се чувстваме отново млади, да наденем кецовете още в седем сутринта и да се отправим на ранна разходка в парка преди работният ден да ни погълне. А на вас ви е отмаляло, тъпо и всичко ви се отдава трудно – и най-малкото усилие коства планини от енергия, каквато ...

Вижте още >>


преди около 12 години
9951
0.0

Thumb_sun

За ултравиолетовите лъчи и слънчевите алергии

Ултравиолетовите лъчи са от късовълновия спектър и достигат само повърхностния слой на кожата. Но прониквайки в нас, те причиняват вреда на целия организъм. Когато са във високи дози именно те предизвикват слънчевите изгаряния. След години могат да причинят развитие на доброкачествени или злокачествени ракови ...

Вижте още >>


преди почти 13 години
10059
0.0

Thumb_arthritis_hand

Да подготвим ставите за студа

Радикални начини за лечение на артрозните заболявания все още няма. Обикновено се назначават противовъзпалителни антиревматични средства, които потискат болката. Но за съжаление това е само временно облекчение. След като въздействието на хапчето отмине, болката отново се събужда. Обаче с упоритост и ...

Вижте още >>


преди повече от 12 години
11398
0.0

Thumb_alternative-wellcomeacuk

Има спасение от горещите вълни

Когато бях на крехката (и егоистична) възраст от 13 години, обичах да тормозя майка си. Ако откажеше да ме пусне на купон, или на екскурзия, използвах безсърдечно новооткрития си коз. „Ти май навлизаш в критическата и ставаш заядлива.“ След това със садистична наслада я наблюдавах как загрижено се изследва в ...

Вижте още >>


преди почти 8 години
65948
0.0

Thumb_shipka_zvyat_flickr

Дива роза за здраве и хубост

Шипката се използва както за лечение на много заболявания, така и в козметиката, а дори и за топене на килограмите. И ако розата е преходно послание за любов и красота, то нейната дива роднина – шипката е неизчерпаем извор на здраве и вечна младост. Без преувеличение. Декоративните и лекарствени свойства на ...

Вижте още >>


преди почти 13 години
24603
0.0

Thumb_pile_chushki_curcuma_flickrcc

Тайните помощници в борбата с диабета

Всичко започна, защото той ме излъга. Заяви, че няма да яде пилето с куркума, не защото не я обичал, а защото била вредна подправка. Аз пък точно бях гледала някаква реклама по телевизията, където златната съставка на кърито се препоръчваше за понижаване на кръвната захар. Ха! Няма да позволя да полива със ...

Вижте още >>


преди почти 15 години
23947
0.0

Thumb_sun

Как да изберем правилно място за почивка

Ваканцията би била полезна и здравословна, ако се съчетава с разумен режим на хранене, закаляване, сън, туризъм, спортуване и компания със слънчеви хора, даряващи ви с жизненост и положителни емоции. Но хората трябва много внимателно да изберат мястото за своята годишна отпуска. Наблюдават се чести случаи на ...

Вижте още >>


преди почти 13 години
9989
0.0

Thumb_gluten

Житният протеин става непоносим за все повече хора

Все повече хора ще търсят и купуват продукти без глутен. Засега много от тях дори не го подозират. Просто кротко си страдат от различни и на пръв поглед несвързани помежду си симптоми – от чести стомашни разстройства до депресия. Заболяването, наричано непоносимост към глутена, не се лекува (поне засега), но ...

Вижте още >>


преди повече от 14 години
13452
0.0

Thumb_depression1

Психичното здраве не е за пренебрегване

С падането на температурите и облачното време по-често се случва да изпадаме в мрачни настроения. Струва ни се, че късметът ни напуска и сякаш всичко се обръща срещу нас. Свикнали сме да определяме подобни пропадания като депресия. Но сигурни ли сме, че знаем всичко, свързано с това състояние? Учените ...

Вижте още >>


преди повече от 12 години
12675
0.0

Thumb_phobia_web_flickrcc

Как да преодолеем фобията си

Толкова се надявах, че поговорката „изправи се срещу страха си", е просто клише. Би трябвало да има друг начин да преодолея фобията си – казвах си. Със сигурност психолозите са измислили нещо ново, значително по-хитро. Май Аристотел бе казал, че кралски път към геометрията не съществува. Е, оказва се, че ...

Вижте още >>


преди повече от 13 години
16228
0.0

Thumb_imunizacia

Имунизират извънредно 70 хиляди срещу полиомиелит

Министерството на здравеопазването започва извънредна имунизационна кампания срещу полиомиелит на 20 април. Кампанията е в рамките на Европейската имунизационна седмица и ще продължи до края на май. Тя ще обхване деца, чиито имунизации от 13-месечна до 7-годишна възраст са били пропуснати. Предполага се, ...

Вижте още >>


преди около 14 години
10801
0.0

Thumb_taste_the_cold_theqspeaks_flickrcc

Студът – приятел и враг на хората над 50

Студено дявол да го вземе! Студът те реже, като с ножици. Човек за да се посъвземе, са нужни барем две госпожици! Легендарният стих на Христо Смирненски, който ние 45-50-годишните не изучавахме в училище (но знаехме наизуст), отразява идеално двойнствената същност на студа. Той е едновременно проблем, но и ...

Вижте още >>


преди повече от 13 години
12066
0.0

Thumb_virus_microbiologie-medicale.frcc

Вирусите, срещу които сме безсилни...

Не знам вие как изкарахте грипния сезон, но аз се възстановявам от третото поредно разболяване. И като слушам от познати в различни градове на страната, грипната епидемия си продължава, въпреки пролетта. Обикновено грип ме хваща на 4-5 години веднъж, макар никога да не съм се „боцкала" с антигрипна ваксина. ...

Вижте още >>


преди около 13 години
13757
0.0

Thumb_massage_wikimediacc

Масажът буквално съживява

Събуждали ли сте се сутрин с неистовото желание, което идва сякаш от „вътрешното" ви тяло, някой да ви „намачка“? Всяко мускулче „крещи", че иска хубава разтривка, за да влезе във форма, за да ви служи както трябва. Особено след принудено висене по спирките или возене в градския транспорт, който отдавна е ...

Вижте още >>


преди повече от 13 години
15804
0.0

Thumb_healthy_feet_wikimediacc

Босоногите отново са на мода

Имаше време в моя живот, когато мерилото ми за това, че лятото е дошло, беше събуването на обувките. Спомняте ли си, драги връстници, огромната радост да стъпиш с голо ходило в мекия прах (или в още по-меката кал) на неасфалтираната улица пред къщи? Усещането за свобода... Сигурно защото и училището вече е ...

Вижте още >>


преди почти 14 години
15892
0.0