club50plus.bg

Колко часа на ден е телевизионното ви време? Ако приближава 6-те, рискувате да съкратите живота си с цели 5 години. Това е изводът от едно австралийско изследване, резултатите от което бяха публикувани и широко дискутирани навсякъде по света.

Всеки час гледане на телевизията след 25-годишна възраст, съкращава живота на човека с 22 минути, казват учените от университета в Куинсланд с ръководител д-р Дж. Ленърт Веерман.

Веднага се обадиха и други учени, твърдейки, че проучването не доказват, че заради гледането на телевизия хората умират по-рано, а само, че има връзка между гледането на много телевизия и по-краткия живот. Може и да са прави в уточненията си, но рискът от по-ранна смърт си остава.

Търсенето на пряка връзка между гледането на телевизия и съкращаването на живот е силно провокативно, вредите от телевизията почти сигурно са косвени, смята д-р Дейвид Л. Кац, директор на Центъра за изследвания на превенците в университета в Йейл.

„Като правило, колкото повече време прекарваме в гледане на телевизия, толкова повече време ядем без дори да се усещаме и по-малко време отделяме за физическа активност", обяснява позицията си Кац.
„Повече ядене и по-малко физическа активност, от своя страна, означава по-голям риск за затлъстяване и хронични заболявания, които са свързани с това, особено диабет, сърдечни заболявания и рак."

Друго обяснение за възможна връзка според него може да бъде, че хората, които дълго стоят пред телевизора „са самотни, или изолирани, или депресирани, и тези условия, сами по себе си могат да станат причина за преждевременна смърт", допълва Кац.

В проучването са използвани данни за 11 000 души на възраст 25 и повече години.
Статистическите данни показват, че твърде много телевизия може да бъде толкова опасно за намаляване на продължителността на живота, колкото пушенето и липсата на упражнения, твърдят изследователите.

Например, тютюнопушенето може да съкрати продължителността на живот с повече от четири години след 50-годишна възраст. Това представлява 11 минути от живота, загубени за всяка цигара, и се равнява на половин час гледане на телевизия.