club50plus.bg

Икономическата криза често служи и като удобно оправдание

Всички, които не по своя воля се отдават на безделие, било заради отсъствие на работа по болест, или защото остават без работа, се подлагат на сериозен стрес и често са застрашени от загубата на всякакви социални контакти. Те рано или късно започват да страдат от тежки психически проблеми. Дали на това се дължат няколкото самоубийства и самозапалвания през последните седмици по време на уличните протести у нас.

Принудителният отдих е свързан с влошаване на отношенята с работодателите,

колегите, приятелите и близките, което на свой ред съдейства за развитието на психични разстройства, твърдят психолозите. Според тях продължителното отсъствие от работа постепенно емоционално опустошава човека. За мнозина работата е много важна част от социалния живот и нейната загуба може да окаже отрицателно влияние на психиката. Продължителните "дупки" в заетостта заради принудителен отпуск, особено когато този човек преди това е бил постоянно на работа, съдейства за появата на хроничен стрес. Заключенията на терапевтите се базират на анализ на последиците от съществените промени на шведския пазар на труда през 90-те години на миналия век. Продължителната отпуска засяга психо-социалната работна среда и усложнява процеса на завръщане на служителя на работа. Изследователите подчертават, че резултатите от обзора засягат и безработните и следователно са особено актуални и в момента, когато много хора са принудени да излизат в отпуска заради икономическите трудности. По тзи начин проблемите на пазара на труда се превръщат в проблеми на общественото здравеопазване.

От друга страна пък

често усилията и старанието по време на работа рано или късно водят до ръст в кариерата. Това може много да зарадва човека, да му даде възможност да печели по-добре, но и сериозно да увреди здравето му, ако се лиши от тази перспектива – откриха наскоро британски учени. Резултатите от проведеното от изследователите проучване сочат, че освен плюсовете си, новата длъжност носи със себе си и 10 на сто повече нервно напрежение. Освен това свободното време на човек намалява с 20 %, за да отиде на лекар и да се подложи на терапия при евентуални здравни проблеми, които неминуемо могат да възникнат от стреса. В крайна сметка се оказва, че няма никакви показатели, които да сочат, че здравето на получилите повишение се подобрява. Напротив – те по-малко обръщат внимание на себе си, което често води до сериозни здравословни проблеми.
Независимо дали става дума за грип, бронхит или най-обикновена хрема, германците например в повечето случаи отиват въпреки неразположението си на работа. Все едно дали причина е страхът от загуба на работното място ила на престиж, да боледуваш означава за повечето работници да показваш слабост, което в никакъв случай не е желателно.

Заболяванията не пасват в утвърдената картина на обществото, което ни натрапва, че винаги трябва да бъдем енергични, силни, весели и красиви.

Всъщност със заболяването тялото иска само дани покаже, че пак е дошло време за поемане на дъх и известна почивка. Оказва се, че най-добре е, когато човек да се разболее и да си остане у дома. Ако се вярва на мнението на експертите, това е точно така. Защото на имунната ни система трябва постоянно да се напомня какво е нейното предназначение. А всяка зараза е един вид проверка на имунната система и адаптация към новите условия на живот. Точно както и мозъка, имунната система е възприемаща и мислеща система в организма. Едва при контакт с бактериите и вирусите, т.е. чрез инфекциите, които могат да бъдат преборени, системата се учи и трупа имунитет срещу причинителите на заболявания – твърдят специалистите.
Затова, когато усетите, че се разболявате, останете най-добре в къщи. Изчакването и пиенето на чай не са навредили никому. Даже са помогнали. А след като сте напълно оздравели, можете с нови сили да се хвърлите отново в ежедневните си задължения.