Thumb_opakovan_1ts.orgcc

Как да разпознаем сигналите за алергия

55 % от често боледуващите страдат от алергия, ясната причина за която не е установена. Ако изследването се отложи картината на заболяването може така да се промени, че трудно да се определи първопричината. Повечето хора с алергия имат чувствителност не само към цветния прашец, но и към домашния прах. Затова ...

Вижте още >>


преди почти 12 години
8665
0.0

Thumb_menopauza

Андропаузата съществува, но не бива да се бърка с мързела

Споменаването на думата "менопауза" интуитивно се свързва с представителите на нежния пол. Но се оказа че това на практика съвсем не е така и ,че макар мъжете да се считат за неподвластни на времето в психологическо отношение, то оказва своето влияние и върху тях. Преди време Times, позовавайки се на резултатите ...

Вижте още >>


преди почти 12 години
8643
0.0

Thumb_melanom

Увеличават се заболелите от рак на кожата

Смъртността от рак на кожата сред мъжете във Великобритания се е удвоила за последните трийсет години. По данни на организацията Cancer Research UK, в края на 70-те години на миналия век са умирали 400 мъже от 100 000 (1,5%). Днес този показател е над 1 100 починали на 100 000 мъже (3,1%). Сред жените смъртността ...

Вижте още >>


преди повече от 14 години
8607
0.0

Thumb_water_old_shoe_woman_flickr_cc

Два от най-добрите начини за борба с диабета

Плуването, както и водната аеробика, практикувани съобразно възрастта 50+, са идеални физически активности, с които да борите и да се предпазите от хроничните заболявания като диабета. Ето защо. Според Международната федерация за борба с диабета възрастен човек в добро здраве, който върви бързо по 30 ...

Вижте още >>


преди около 12 години
8592
0.0

Thumb_aerobics_flickr

Спортуването удължава живота

 Нужно ни е, за да поддържаме в активна форма имунната ни система, за да може тя ефективно да противодейства на настинките и на болестотворните вируси и бактерии през студените месеци. Освен всички останали доводи, съществуват десет основни, които е добре да си припомняме често, за да имаме волята да ...

Вижте още >>


преди почти 12 години
8524
0.0

Thumb_sun

Внимавайте с горещините и слънцето

Слънчевите лъчи изграждат добра защитна система в организма ни срещу свободните радикали и подпомагат пигментацията на кожата – особено бета-каротинът. Или способстват за получаването на дълготраен и здравословен тен. Но, за да изградите силна антиоксидантна защита в организма си, препоръчва се приемането ...

Вижте още >>


преди повече от 12 години
8514
0.0

Thumb_cpr_training

Сърдечният масаж спасява живот

Понякога се случва да попаднем ситуация, в която се налага да действаме бързо и адекватно, за да спасим живот. Когато някой изгуби съзнание обикновено първото нещо, което ни идва наум да направим е изкуствено дишане. Специалистите твърдят, че по-добре е да акцентираме на сърдечния масаж. Сърдечният масаж ...

Вижте още >>


преди повече от 12 години
8513
0.0

Thumb_luta_chuskla

Малко люто за стройна фигура

Искате да съживите метаболизма, да изгаряте мазнините и да сваляте килограмите по-бързо? Добавете малко люто към диетата си. Веднъж усетили огненото им въздействие, ще превърнете дяволитите чушлета в желана компания на всяко ядене. Лютите чушки са традиционна българска подправка – или зеленчук. Ние обаче не ...

Вижте още >>


преди повече от 12 години
8450
0.0

Thumb_yogurt

Киселото мляко обича кръвното

То е като крем, вкусът е освежаващ и с него денят ни започва добре. И е толкова полезно за кръвоносните съдове! Става въпрос разбира се за нискомасленото мляко. Според изследване на диетолози хранителен режим, в който киселото мляко е добре застъпено, намалява риска от високо кръвно налягане с 31 процента. ...

Вижте още >>


преди почти 12 години
8414
0.0