Thumb_diet

Откъде да започнем борбата с излишните килограми

Място за отлагане няма – началото на годината е най-подходящото време за обявяване и на „войната" с излишните килограми. Без значение дали сражението е първо или поредно, има няколко неща, които е добре да направите преди да започнете.

Вижте още >>


преди повече от 5 години
11431
5.0

Thumb_article-2230967-00d3bcbc000004b0-257_634x742

Кое е най-малкото зло – захар, захарин, нутрасуит или стевия?

Стевията и другите в групата на естествените подсладители са безвредни за здравето и дори напротив- консумацията им носи здравни ползи. Към тази група спада и нектарът от агаве, брашното от рожков, които също добиват все по-голяма популярност.

Вижте още >>


преди повече от 5 години
19765
5.0

Thumb_%d0%b5%d1%81%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0-%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b8%d1%8f-2-480x480-300x200

Хранене при пролетни алергии

Пролетта е любим сезон за мнозина, но алергичните познават добре усещането за постоянно запушен нос, сълзящи и подути очи, сърбежи по кожата, кашлица, хрипове и други подобни симптоми на характерната за сезона пролетна алергия.

Вижте още >>


преди около 3 години
7436
0.0

Thumb_ceramicx_food_001

Вредно ли е претоплянето на храната

През лятото готвя предимно зеленчукови ястия. Ако нещо остане, по обясними причини държа в хладилника. Но мъжът ми не дава да претоплям – чел, че е вредно. А да се яде винаги толкова студено ядене не е ли вредно за стомаха?

Вижте още >>


преди почти 3 години
20954
0.0

Thumb_vegetables

Хранене за здраво сърце

С напредване на годините човек все по-често се замисля за своето здраве, като много често сърцето и сърдечните заболявания стават основният му приоритет. Има защо да е така – България е на едно от водещите места по сърдечно-съдова смъртност в целия свят. Най-лесният начин да се предпазим от сърдечни ...

Вижте още >>


преди почти 2 години
16785
5.0